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Alba Maqueda Bonura

Alba Maqueda Bonura

To Spinning15/07/2015

Spining el mejor ejercicio para mi tanto para hacer ejercicio y socializarse al mismo tiempo. Compruébalo tu mismo!

¿Es bueno hacer spinning? - Mejor Con Salud
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mejorconsalud.com ¿Te has preguntado si es bueno hacer spinning? Esta actividad tan de moda en los gimnasios de todo el mundo ofrece diferentes pros y contras....
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  1. Alba Maqueda Bonura
    16/07/2015 #5Alba Maqueda Bonura
    Es verdad Flavia la postura es muy importante sobre todo para no hacerte daño en las rodillas.
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  2. Flavia Toro Rodriguez
    16/07/2015 #4Flavia Toro Rodriguez
    #3 Sí, a mí también me gusta mucho pero no está demasiado aconsejado porque puede producir daños en las articulaciones... Es importante revisar que tengamos una buena postura al realizarlo ;)
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  3. Tifany Rodio
    16/07/2015 #3Tifany Rodio
    Albitaa yo estoy adicta al spinning! Lo hago todos los días jajaj la música que te ponen y las luces te dan mucha energía. Lo único es que seguramente hacerlo tan a menudo no está bien para las rodillas :( :(
    Reply
  4. Alba Maqueda Bonura
    16/07/2015 #2Alba Maqueda Bonura
    Te animo a que lo pruebes! :)
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  5. Miguel Ángel Del Fresno Rodríguez
    16/07/2015 #1Miguel Ángel Del Fresno Rodríguez
    aún no lo he probado!
    Reply