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Sarah Santiago

Sarah Santiago

To Yuufit and other hives 04/11/2015

🙌 🙌 ¡Mitad de semana! 🙌 🙌

Pues recientemente hemos hablado del mejor ejercicio del mundo, ¿sabéis cuál es? Sin lugar a dudas.: las sentadillas. Aquí explicamos por qué: http://yuufit.es/sentadillas-mejor-ejercicio-mundo/

Curiosamente en los gimnasios no ves a mucha gente pegándose por el rack para hacerlas, pero sí por la banca para hacer press de banca. ¿Seguirá siendo verdad que el día de pierna se lo salta mucha gente?

Bueno el caso es que ahora no estamos para convencer a nadie de por qué incluir las sentadillas en su rutina. El vídeo de hoy va de cómo mejorar en este ejercicio, vamos, que es para los que ya la realizan :) PLAY!

https://www.youtube.com/watch?v=6Fc5jwrVKr8

5 CONSEJOS PARA MEJORAR EN SENTADILLAS
5 CONSEJOS PARA MEJORAR EN SENTADILLAS 👉 ¡QUEREMOS QUE VUELVAS! http://j.mp/YuufitSuscribete ●• EH!, Y TAMBIÉN TE ESTAMOS ESPERANDO AQUÍ... •● Estos 5 consejos te vendrán que ni pintados para...
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