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Sarah Santiago

Sarah Santiago

To Yuufit and other hives 10/11/2015

¡Feliz lurtes!

Porque para los que estamos en Madrid esto en vez de martes parece lunes 😁

🎥 Así que se me hace raro hablaros del vídeo de hoy, en el que Víctor nos habla de la síntesis proteica y cómo mejorarla para ganar más masa muscular.

⚠ Creo que es importante decir que este NO es un vídeo al que le deben interesar exclusivamente a los hombres, sino también a las mujeres. Porque al fin y al cabo, las que quieran perder peso estarán buscando quemar grasa y no quedarse con los músculos caídos y flácidos, querrán tenerlos definidos y bien puestos y para ello es imprescindible crear músculo ;)

Darle al play!

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  1. Chema M. del Hoyo
    10/11/2015 #1Chema M. del Hoyo
    ¡Muy fan de tus "lurtes", jajaja!
    Reply