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Teresa Gezze

Teresa Gezze

To Running10/12/2015

Cómo alimentarse antes de un 10K.

Vamos abejas que estamos en la cuenta atrás! :O

Alimentación antes de una carrera
Alimentación antes de una carrera
www.sportlife.es No basta con entrenar para correr una carrera de 10 Km., lo que comes la semana antes te ayudará a correr mejor y llegar a meta con una...
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  1. Teresa Gezze
    11/12/2015 #12Teresa Gezze
    #11 Jajaja. Ganas fijo @Alberto Anaya Arcas!
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  2. Alberto Anaya Arcas
    10/12/2015 #11Alberto Anaya Arcas
    #8 Cómo que no? Yo me apunto al recorrido de 10m
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  3. David Gamella Pérez
    10/12/2015 #10David Gamella Pérez
    #4 Perfectas @Ignacio Alvarez Fernandez! Llegar a meta no merece la pena si no es con estilazo
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  4. David Gamella Pérez
    10/12/2015 #9David Gamella Pérez
    #2 @Miguel Ángel Del Fresno Rodríguez, utilizar "óxido nitroso" generado por el cocido se considera dopping
    Reply
  5. Teresa Gezze
    10/12/2015 #8Teresa Gezze
    #7 Alberto de eso te ocupas tu que no corres :P
    Reply
  6. Alberto Anaya Arcas
    10/12/2015 #7Alberto Anaya Arcas
    Y para después de la carrera, qué vamos a comer?
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  7. Ignacio Alvarez Fernandez
    10/12/2015 #6Ignacio Alvarez Fernandez
    Como voy a correr solo con los talones, que maravilla! :)
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  8. Teresa Gezze
    10/12/2015 #5Teresa Gezze
    #4 Jajajajajajajaj. Geniales!
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  9. Ignacio Alvarez Fernandez
    10/12/2015 #4Ignacio Alvarez Fernandez
    @Teresa Gezze jajajaja ¿Qué te parecen mis nuevas zapatillas para la carrera? https://www.decathlon.es/propel-black-white-tst-id_8350398.html
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  10. Teresa Gezze
    10/12/2015 #3Teresa Gezze
    #2 Jajaja. Tu quieres que reptemos a la meta!
    Reply
  11. Miguel Ángel Del Fresno Rodríguez
    10/12/2015 #2Miguel Ángel Del Fresno Rodríguez
    #1 un cocido para antes de la carrera!!
    Reply
  12. Teresa Gezze
    10/12/2015 #1Teresa GezzeReply