pilar carrera

pilar carrera

24/11/2020 · 2 min read · ~10 · 4
To Alimentacion and 7 more
Carlos Pérez-Grueso Gómez

Carlos Pérez-Grueso Gómez

23/6/2018 · 2 min read · ~10
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Tu alimentación es tu mejor medicamento

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Esta pandemia está haciéndonos recapacitar en cuanto a la alimentación que llevamos. Te indico unos sencillos consejos, telegráficos,  para mejorar día a día tu salud, tu imagen y tu equilibrio mental.HIDRÁTATE. Una buena hidratación es...

Carlos Pérez-Grueso Gómez

Carlos Pérez-Grueso Gómez

Gracias Tony. Andaremos unos días por Galicia y otros por Levante. ¡Hay que hacer fotos y conocer sitios nuevos para luego transmitirlo a través de beBee!
Que tengas un buen verano.

3/7/2018
TonyValiente Perez

TonyValiente Perez

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27/6/2018
Irene 🐝 Rodriesco

Irene 🐝 Rodriesco

16/2/2018 · 3 min read · ~10 · 6
To Alimentacion and 9 more
Carlos Pérez-Grueso Gómez

Carlos Pérez-Grueso Gómez

9/2/2018 · 3 min read · ~10
Coronavirus y Sistema Inmunitario ¿Por qué debo tomar Vitaminas y Minerales?

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Esta pandemia está resaltando ciertos micronutrientes que, según muchos estudios, están siendo un escudo recomendable para hacer frente al Coronavirus. Por otro lado, si tuviéramos que reunir y comprar toda la variedad de alimentos necesarios...

Carlos Pérez-Grueso Gómez

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Curiosamente, los españoles estamos teniendo deficiencia en vitamina D cuando, en teoría, un país como el nuestro con tantas horas de sol, no debería. En parte es debido a las cremas solares y maquillajes. También es cierto que hay que prevenir los efectos nocivos del sol.

17/2/2018
Irene 🐝 Rodriesco

Irene 🐝 Rodriesco

Que buén listado Carlos. Recientemente me han mandado que tome suplemento de vitamina D y ácido fólico. Después que acabe el tratamiento, veremos que tal.

16/2/2018
Laura Vélez

Laura Vélez

7/8/2019 · 1 min read · ~10 · 1
La levadra roja de arroz ayuda a controlar tus niveles de colesterol

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La levadura roja de arroz, alimento básico en Asia y utilizado en la medicina tradicional china, se convierte en el suplemento de moda para combatir el colesterol.El arroz de levadura roja contiene la monacolina K, ingrediente presente en la...

Vital Fortaleza

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22/7/2018 · 2 min read · ~10
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Todo Sobre El Queso Y Sus Innovaciones En Las Comidas

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El queso es un ingrediente sensacional en nuestras comidas, podemos usarlo en comidas saladas como también dulces, es un alimento muy versátil que puede acompañar una deliciosa ensalada y al mismo tiempo puede ser muy saludable.Hoy en día cuando...

Irene 🐝 Rodriesco

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3/5/2017 · 2 min read · ~10 · 3
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Fernando 🐝 Santa Isabel Llanos

Fernando 🐝 Santa Isabel Llanos

2/5/2017 · 2 min read · +200
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La sandía y sus beneficios

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El cultivo de la sandia se extendió rápidamente por todo el continente de América, pero es originaria de África. Hay muchos países que producen sandias, entre ellos España.La sandia tiene un aporte de licopeno. El licopeno es un antioxidante...

Antonio Riobó Conde

Antonio Riobó Conde

Muy rica y sana. Buena lectura Fernando 🐝 Santa Isabel Llanos

20/2/2018
Fernando 🐝 Santa Isabel Llanos

Fernando 🐝 Santa Isabel Llanos

Muchas gracias amigo!!

4/5/2017

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  • Ayelén Borg

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    Médicos y Profesiones Sanitarias

    Buenos Aires C.F., Argentina

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