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Entrenamiento Personal, Trx,HIIT y entrenamiento funcional - beBee

Entrenamiento Personal, Trx,HIIT y entrenamiento funcional

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Buzzes
  1. Javier López

    Javier López

    03/03/2016
    Javier López
    El futuro del entrenamiento personal
    fitfreesport.wordpress.com Cada día más personas confian en un entrenador personal para ayudarles a conseguir sus objetivos con garantias y de forma segura. Segun el ACSM (American College of Sport and Medicine) las 10...
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  2. Javier López

    Javier López

    21/01/2016
    Aqui te dejo algunos trucos para ponerte en forma solamente incrementando las actividades de la vida diaria.
    Javier López
    7 Trucos para incrementar tu gasto calórico diario
    fitfreesport.wordpress.com Te voy a proponer una serie de alternativas diarias con las que podrás quemar más calorías sin apenas esfuerzo, realizando actividades cotidianas: 1-Usa las escaleras en vez de el ascensor: cuando...
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