Sandra Gómez Marrupe
12/4/2018 · 2 min read · ~10
To Fitness / Ejercicio and 2 more
Entonces, ¿me acepto o busco mi mejor versión?

Entonces, ¿me acepto o busco mi mejor versión?

Estamos rodeados de mucha información, centenares de artículos, programas de televisión, discursos o libros nos hablan de diversos temas para mejorar nuestra salud emocional. Sin embargo, esta información entre sí puede resultar muy...

chris red
7/3/2018 · 1 min read · ~10
To Sport and Fitness and 2 more
Abs Workout. How to get Abs?

Abs Workout. How to get Abs?

The six pack abs is a dream of everyone who visits the gym. Unfortunately, only the units have nice abs. The reason for it is different workout goals and actions to such desire. In this case, the first thing what should be done is to put in order...

Federico 🐝 Álvarez San Martín
28/6/2016 · 1 min read · +400 · 8
To Fitness / Ejercicio and 5 more
Almudena Cid
23/6/2016 · 1 min read · +400
De la nata y fresa al Ave Fénix

De la nata y fresa al Ave Fénix

Mi primer maillot fue negro, por aquello de que todas fuéramos igual. Creo que para ir igual no necesariamente tenemos que ir de color negro, pero era el color con el que nos obligaban a ir.Así que como Olympia, me calcé unas punteras negras y...

Patricia Castaño

Patricia Castaño

Me ha encantado leer tu artículo Almudena y saber que estás por aquí. Me encanta el último mallot es precioso :). Todas somos unas guerreras aunque en ocasiones es inevitable el pensar que nunca vas a levantarte. ¡Un saludo!

5/3/2018
Almudena Cid

Almudena Cid

al final, lo que aprendí en el deporte me sirve para mi vida actual. Un abrazo.

15/6/2017
Sandra Guerrero Carrillo
10/9/2016 · 1 min read · +100 · 9
To Fitness / Ejercicio and 8 more
Aitor 🐝 Díez Fernández
10/9/2016 · 1 min read · +400
To Deportistas and 8 more
Este ejercicio equivale a hacer mil abdominales

Este ejercicio equivale a hacer mil abdominales

Todas las mujeres queremos lucir un abdomen plano y marcado. Sabemos que para lograrlo debemos hacer abdominales y como a muchas no nos gusta la idea, dejamos a un lado esta opción. Para que esto no te pase y logres la figura que tanto deseas, toma...

Mamen 🐝 Delgado

Mamen 🐝 Delgado

Eres un fiera!!

3/11/2016
Pedro 🐝 Casanova

Pedro 🐝 Casanova

Yo he tenido suerte. Hace un poquito de menos calor y he tenido que visitar clientes en un polígono ...así que con tanto andar y beber menos cerveza he conseguido bajar 345 gramos de peso. En cuanto a la tableta ...se que está ahí....pero es una cobalde de la pradera y se esconde...mucho....me hace la cobra...

3/11/2016
Paz🐝 Hueso Luque
6/9/2017 · 2 min read · +100 · 7
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EL CORREDOR QUE GANÓ DESCALZO

EL CORREDOR QUE GANÓ DESCALZO

El 25 de agosto participé en la Media Maratón de Roma. Fue una experienciafantástica por muchas razones, entre ellas porque unir deporte y viajes, dos demis grandes pasiones, se convierte en un auténtico placer. Y si añadimos un pocode...

Paz🐝 Hueso Luque

Paz🐝 Hueso Luque

Muchas gracias, Francisco José! Un abrazo!

23/9/2017
Francisco Jose 🐝 Paredes Pérez Global Brand Ambassador

Francisco Jose 🐝 Paredes Pérez Global Brand Ambassador

@ que historia más chula y más bien contanda. Enhorabuena por escribir así y por tu media maratho.

23/9/2017

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