Javier 🐝 beBee

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14/9/2017 · 1 min read · +300 · 1
COACH FIT MADRID Entrenamiento Personal On Line

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14/9/2017 · 1 min read · ~100
To Running and 5 more
¿QUIERES HACER DEPORTE Y NO SABES POR DÓNDE EMPEZAR?

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Márcate un objetivo.Uno de los problemas que se encuentran muchas personas a la hora de comenzar a realizar actividad física es que no tienen un objetivo claro fijado. Es imprescindible que antes de comenzar te plantees dos preguntas: ¿Qué...

Javier 🐝 beBee

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5/4/2017 · +600 · 1
Trainerglobal Oscar Álvarez

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5/4/2017 · ~100
To Deportistas and 4 more

Le evolución esta en la variedad del entrenamiento ya sea por:

- INTENSIDAD

- METODOLOGÍA

- MATERIAL

- ESPACIO O LUGAR DE ENTRENAMIENTO

Juega con estos parámetros con tus entrenamientos y los cambios de estímulos te harán mejorar

Un ejemplo de ello @cvjcvj 😊🏋️‍♀️

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Súper Woman global

Le evolución esta en la variedad del entrenamiento ya sea por: - INTENSIDAD - METODOLOGÍA - MATERIAL - ESPACIO O LUGAR DE ENTRENAMIENTO Juega con estos parám...

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