Alejandro Torres Parriego
7/7/2017 · 62 min read · ~10
To profesores de yoga and 2 more
Pranayama y Yoga

Pranayama y Yoga

PRANAYAMA Y YOGA" ... el pranayama nos enseña a relajarnos, a alejarnos del discurso mental recurrente, a reconocer a nuestro ego y a distanciarnos de él, a relativizar los problemas, a observar cómo funciona nuestra mente. "Las relaciones que se...

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