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Vida Sana

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Todo sobre estilo de vida saludable, nuevas tendencias, gimnasios, spas, centros de estética, medicina alternativa y especializada, consejos de expertos para tu salud física y mental. ¿Tienes mucho para compartir? ¡únete y publica tus recomendaciones y hábitos para vivir una vida saludable y feliz!
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  1. ProducerAitor 🐝 Díez Fernández
    6 adicciones que debes eliminar para ser más feliz y sano
    6 adicciones que debes eliminar para ser más feliz y sanoAunque hay adicciones que no reconocemos como tales, en el momento en que nos impiden ser felices debemos plantearnos, por nuestro bien, el sacarlas de nuestra vida¿En qué pensamos cuando hablamos de adicciones? Muchos pueden pensar inmediatamente...
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  2. Alvaro INFANTE SANCHEZ
    Alvaro INFANTE SANCHEZ
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    Comments

    Alvaro INFANTE SANCHEZ
    18/01/2017 #2 Alvaro INFANTE SANCHEZ
    Gives you SUGAR wings.....
  3. ProducerPablo Rego

    Pablo Rego

    18/01/2017
    Yoga y columna vertebral: posturas de flexión hacia atrás (extensión).
    Yoga y columna vertebral: posturas de flexión hacia atrás (extensión).Así como la estructura de nuestros cuerpos está determinada por la columna vertebral y su salud, gran parte de las posturas de Yoga están diseñadas para incentivar o desarrollar la actividad en todo su recorrido. En este artículo nos enfocaremos...
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  4. ProducerCARLOS JOSE CAPELLIN
    Buscando el equilibrio alcalino
    Buscando el equilibrio alcalino¿El limón para compensar la acidez de nuestro organismo?. Pues no es un chiste y os explicaré porqué. Empecemos a cuidar nuestro cuerpo desde dentro.El Dr. Otto Heinrich Warburg ganó el premio Nobel de Medicina en 1931 y es conocido por su trabajo...
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    Mamen 🐝 Delgado
    17/01/2017 #2 Mamen 🐝 Delgado
    #1 Mucho, sí!! Gracias @CARLOS JOSE CAPELLIN!
  5. Alvaro INFANTE SANCHEZ
    La cara del enemigo.
    Alvaro INFANTE SANCHEZ
    Las fotos que muestran el azúcar oculto en tu comida
    elcomidista.elpais.com Sinazucar.org es un proyecto que denuncia en imágenes la cantidad de azúcar presente en bebidas, cereales, salsas y otros productos industriales. Aviso un yogur de frutas puede contener hasta...
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  6. Agel Leon

    Agel Leon

    10/01/2017
    A que esperas, ponte en forma después de las fiestas navideñas con agel. Limpia tu organismo con los fitonutrientes de GRN,quema grasa y controla tu apetito con FIT y aporta proteína a tus músculos con PRO.
    Descarga el programa FITCHALLENGE en nuestra web y pierde esos kilos de más de forma saludable y natural con los mejores complementos nutricionales y algo de ejercicio.
    www.agelleon.com
    Agel Leon
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    Agel Leon
    11/01/2017 #1 Agel Leon
    A que esperas, ponte en forma después de las fiestas navideñas con agel. Limpia tu organismo con los fitonutrientes de GRN,quema grasa y controla tu apetito con FIT y aporta proteína a tus músculos con PRO.
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  7. Pedro🐝 Gómez
    Pedro🐝 Gómez
    La grasa se sitúa en el punto de mira como factor clave en la metástasis
    www.gacetamedica.com Las células metastásicas deben desanclarse del tumor primario, entrar en la circulación sanguínea o el sistema linfática o propagarse a través de diferentes cavidades del organismo, anclarse en otro...
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    Alvaro INFANTE SANCHEZ
    11/01/2017 #6 Alvaro INFANTE SANCHEZ
    #1 Gracias por compartir, de verdad.
    Alvaro Alvarado Pozuelo
    11/01/2017 #5 Alvaro Alvarado Pozuelo
    Antes de nada decirte @Lorenzo Benlloch Prósper que lo siento de corazon,estoy sin palabras,
    soy un compañero con una Enfermedad Rara,Un abrazo
    Pedro🐝 Gómez
    08/01/2017 #4 Pedro🐝 Gómez
    #1 Una lástima Lorenzo, no sabes cuanto lo siento, y gracias por tus palabras. Un cordial saludo !!!
    Lorenzo Benlloch Prósper
    07/01/2017 #3 Anonymous
    Nos dejó,aunque siempre la llevaremos en el corazón por todo lo que nos amó y nos enseñó.
    Antonio Riobó Conde
    07/01/2017 #2 Antonio Riobó Conde
    Interesante Pedro. Lo comparto.
    Lorenzo Benlloch Prósper
    07/01/2017 #1 Anonymous
    Hace 11 años falleció mi madre a causa de un cáncer en el peritoneo.
    Sufrió mucho y en 4 meses nos dejo
    Ella tenía un sobrepeso considerable,siempre he pensado que la grasa tuvo mucho que ver en todo su proceso.
    Mi admiración y un profundo respeto a aquellas personas que se esfuerzan en la investigación para luchar contra el cáncer.
    Gracias,de corazón.
  8. Paz🐝 Hueso Luque
    ¿Cómo afecta a tu cerebro pasar una noche sin dormir?Los que hemos tenido turnos de trabajo rotativos o de noche lo sabemos... Vía revista MUY SALUDABLE de MUY Interesante Paz🐝 Hueso Luque
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  9. Paz🐝 Hueso Luque
    Necesitas màs razones para que tus hijos hagan deporte?😉 Paz🐝 Hueso Luque
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    Comments

    Pedro🐝 Gómez
    05/01/2017 #10 Pedro🐝 Gómez
    Muy buena la info....!!!😜
    Paz🐝 Hueso Luque
    04/01/2017 #9 Paz🐝 Hueso Luque
    #8 😉😉😉😉
    Jorge 🐝 Carballo Pérez
    04/01/2017 #8 Jorge 🐝 Carballo Pérez
    #6 Te vas a Face, por la Face, ale, jajjajajajja
    Jorge 🐝 Carballo Pérez
    04/01/2017 #7 Jorge 🐝 Carballo Pérez
    Excelente @Paz🐝 Hueso Luque y yo añadiría el 51, Transmisión de valores, el deporte te enseña el valor del esfuerzo, de la disciplina, sacrificio, etc, etc,
    Paz🐝 Hueso Luque
    04/01/2017 #6 Paz🐝 Hueso Luque
    #5 Alguna de estas razones te valdrá para convencerles, Álvaro.;).Saludos!!
    Alvaro Alvarado Pozuelo
    04/01/2017 #5 Alvaro Alvarado Pozuelo
    Completisimo , ahora a convencerles. @Paz🐝 Hueso Luque Saludos
    Paz🐝 Hueso Luque
    04/01/2017 #4 Paz🐝 Hueso Luque
    #3 Feliz año,Miguel Angel!
    miguel angel barrios
    04/01/2017 #3 miguel angel barrios
    Excelente informe, especial para promover el deporte..... saludos y buen año.!!!
    Trainerglobal Oscar Álvarez
    04/01/2017 #2 Trainerglobal Oscar Álvarez
    #1que razón llevas Fede !!! El deporte debe ser la base de la educación
  10. Alvaro INFANTE SANCHEZ
    Que hace un Refresco (Gaseosa) en tu Cuerpo - YouTube
    Que hace un Refresco (Gaseosa) en tu Cuerpo - YouTube Con Sanki Vive tus Sueños Informes +57 3057149243 equipobienestario@gmail.com Mexico - USA -...
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    Alvaro INFANTE SANCHEZ
    04/01/2017 #3 Alvaro INFANTE SANCHEZ
    #2 👍👍👍👍
    Fernando 🐝 Santa Isabel Llanos
    04/01/2017 #2 Fernando 🐝 Santa Isabel Llanos
    #1 Gracias por compartir, lo mando a TW y a la colmena de #Salud
    Alvaro INFANTE SANCHEZ
    04/01/2017 #1 Alvaro INFANTE SANCHEZ
    Éste es el verdadero enemigo.
  11. Pablo Rego

    Pablo Rego

    02/01/2017
    Mi reseña de este destacado disco del gran artista de la new age Peter Kater, ideal para la práctica de yoga, meditación, y actividades para el despertar y la expansión de la consciencia, publicado en el portal Web "Yoga en Red" de España.
    Pablo Rego
    CD/ “Resonance”, calma, relajación, sanación y expansión de la consciencia a través de la música | Yoga en Red
    www.yogaenred.com “Resonance” es el nuevo disco del destacado músico de la New Age Peter Kater, quien lleva tres décadas desarrollado un estilo particular que incluye...
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  12. ProducerOscar Gomez Amento
    BENEFICIOS DEL CAFÉ
    BENEFICIOS DEL CAFÉEl café protege contra la diabetes tipo 2 Según un estudio de un equipo de investigadores de la Universidad de California en Los Ángeles (EE.UU.) beber café incrementa los niveles plasmáticos de la globulina fijadora de hormonas sexuales (SHBG) que...
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    Oscar Gomez Amento
    02/01/2017 #3 Oscar Gomez Amento
    #2 👍
    Bill Stankiewicz, 🐝 Brand Ambassador
    02/01/2017 #2 Bill Stankiewicz, 🐝 Brand Ambassador
    Cool 😎 BUzzzzz ! Time for coffee
    Irene Rodriguez Escolar
    02/01/2017 #1 Irene Rodriguez Escolar
    Interesante, aunque yo soy más de té, gracias @Oscar Gomez Amento
  13. Alvaro INFANTE SANCHEZ
    Alvaro INFANTE SANCHEZ
    Dime con quién andas y te diré qué política alimentaria tienes
    elpais.com The Lancet publica un artículo muy crítico con los gobiernos por su afinidad con la industria...
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  14. Alvaro INFANTE SANCHEZ
    Ya he empezado con la lista de propósitos para 2017
    Alvaro INFANTE SANCHEZ
    Nuestros restaurantes del año
    elcomidista.elpais.com Llega el momento de mirar hacia atrás y hacer repaso ¿dónde nos hemos puesto las botas más a gusto en 2016? Aquí van nuestros comedores...
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  15. ProducerAna San Vicente

    Ana San Vicente

    28/12/2016
    Probando Mel13, el tratamiento protector y regenador a base de melatonina
    Probando Mel13, el tratamiento protector y regenador a base de melatoninaTengo 36 años y mi piel ya no es la que era cuando tenía 20.  Aunque lo que sí que tengo muy claro es que el cuidado de la piel es fundamental para retrasar el envejecimiento de la piel y, por ello, trato de cuidarla con los mejores productos como...
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    Comments

    Ana San Vicente
    14/01/2017 #2 Ana San Vicente
    #1 Pues te recomiendo que la pruebes. Para mí ha sido todo un descubrimiento.
    Irene Rodriguez Escolar
    28/12/2016 #1 Irene Rodriguez Escolar
    no lo conocia. Aunque no uso este tipo de cremas, parece interesante. Gracias.
  16. ProducerHAROLD IVANOVICH Deportologo
    LA MARGARINA ¿buena o mala?
    LA MARGARINA ¿buena o mala?¿QUIÉN INVENTÓ LA MARGARINA? El farmacéutico Hippolyte Mège-Mouriés en  15 Julio de 1869 (patente). ¿QUÉ ES LA MARGARINA? De acuerdo al INVIMA (Instituto de Vigilancia Médica y Alimentaria) la margarina es: Químicamente hablando la...
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  17. ProducerAitor 🐝 Díez Fernández
    ¿Cuánto debes caminar cada día para perder peso?
    ¿Cuánto debes caminar cada día para perder peso?Es bueno caminar cada día para perder peso, pero no de cualquier manera. Debemos procurar obtener el mayor rendimiento sin poner en peligro nuestra salud. El paisaje de los paseos y de los parques ha cambiado mucho durante los últimos años.Si...
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  18. Pablo Rego

    Pablo Rego

    23/12/2016
    La alimentación es uno de los aspectos fundamentales para encontrar la salud. Según la ciencia milenaria AYURVEDA todos somos diferentes y a cada Ser le corresponde o conviene una combinación determinada de alimentos para encontrar la senda de la plena salud.
    Pablo Rego
    Yoga sin Fronteras ॐ: Ayurveda, un enfoque diferente sobre alimentación.
    www.yogasinfronteras.com.ar
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  19. ProducerMaria Oslara

    Maria Oslara

    22/12/2016
    Los 10 alimentos más adictivos que te encantan
    Los 10 alimentos más adictivos que te encantanLos científicos explican por qué algunos alimentos son más aditivos que otros y según ellos cuando tenemos hambre lo primero que buscamos es la comida más calórica que contiene azúcares o grasas para satisfacernos rápidamente. Normalmente estos...
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    Comments

    José Luís Casado
    02/01/2017 #13 José Luís Casado
    Las patatas fritas me enanta hacerlas... y devorarlas :-D Modestia aparte me slen de mmmmuerte, je, je... En cuanto a adicción, para el chocolate es lo más. ¡Me encanta el chocolate! Con los otros que he coincidido por temporadas han sido la pizza, las amburguesas (con queso o sin él) y las patatas de bolsa, preferiblemente al jamón. Caray, me está entrando hambre :-D Voy a coger un cacho de turrón de chocolate, que aún queda ;-)
    José Ramón  🐝 López
    22/12/2016 #12 José Ramón 🐝 López
    #8 ¿Tendremos ahora que arrancarnos el corazón cada vez que vayamos a comer algo que nos guste??? jajajaja
    Maria Oslara
    22/12/2016 #11 Maria Oslara
    #10 siiii.. tienes toda la razón....
    José Ramón  🐝 López
    22/12/2016 #10 José Ramón 🐝 López
    ADVERTENCIA: la red social beBee es adictivaaaaa!!!!
    Maria Oslara
    22/12/2016 #9 Maria Oslara
    #8 Un capricho de vez en cuando no está mal..
    Oscar Gomez Amento
    22/12/2016 #8 Oscar Gomez Amento
    Madre mia!!!!....la pizza me vuelve loco y el queso parmeggiano tambien....que hago? ahora tendré sentimiento de culpa cada vez que coma esto jajaja..
    Me encantó el post...
    Irene Rodriguez Escolar
    22/12/2016 #7 Irene Rodriguez Escolar
    #6 gracias :-))
    Maria Oslara
    22/12/2016 #6 Maria Oslara
    #5 No hay problema @Irene Rodriguez Escolar... vamos a ver si algún nutricionista se anima a comentar.. Saludos!!
    Irene Rodriguez Escolar
    22/12/2016 #5 Irene Rodriguez Escolar
    #4 sin ofender @Maria Oslara, el artículo, interesante, pero ¿algún nutricionista que me aclare la duda? Soy muy de cocina y reposteria casera.
    Maria Oslara
    22/12/2016 #4 Maria Oslara
    #3 Yo creo que si..
    Irene Rodriguez Escolar
    22/12/2016 #3 Irene Rodriguez Escolar
    #2 Vaya no sabia que el queso contaba como adictivo. ¿La pizza, hamburguesa y pasteleria casera seria igual de adictiva?
    Maria Oslara
    22/12/2016 #2 Maria Oslara
    #1 Contra gustos no hay nada escrito. Gracias por compartir tus comidas "adictivas"... .el arroz negro con alioli no lo he probado pero las alubias con sacramentos para esta época del año vienen pero que muy bien... Saludos y Feliz Navidad !!
    Alvaro INFANTE SANCHEZ
    22/12/2016 #1 Alvaro INFANTE SANCHEZ
    Pues en mi caso hay dos platos que me vuelven loco. Puedo vivir sin ellos pero si sé que voy a comerlos hasta puedo ponerme nervioso mientras espero. Uno es el arroz negro con alioli ( no mezclado sino una pelotita de alioli en el borde del plato para ir cogiendo a poquitos con cada cucharada de arroz ) y el otro son las alubias pintas de putxera con sus sacramentos ( los sacramentos servidos aparte y sólo chorizo, costilla y morcilla, aparte de sus piparras de Ibarra, claro ). No creo que coincida con mucha gente en esto......
  20. ProducerVictor Chertkov

    Victor Chertkov

    21/12/2016
    Meditar en el trabajo: reducir el estrés y descansar
    Meditar en el trabajo: reducir el estrés y descansarProbablemente le dedicas algo de tiempo a la meditación antes de ir al trabajo. O, tal vez, meditas por la tarde-noche después de tu jornada laboral. La meditación te conecta contigo mismo y te permite desconectar de la rutina diaria, ¿no es así?...
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  21. ProducerPaz🐝 Hueso Luque
    CARDIO KICK BOX, FITNESS DE COMBATE
    CARDIO KICK BOX, FITNESS DE COMBATEA estas alturas, casi todos sabéis que soy multidisciplinar en el tema del deporte ( pruebo o practico cualquier disciplina que se me ponga por delante… ). Esta vez os voy a hablar de una que además de fortalecer y activar todos los músculos del...
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    Paz🐝 Hueso Luque
    29/12/2016 #11 Paz🐝 Hueso Luque
    #10 Ja ja ja, sólo es apariencia!!
    ricardo blanco galeán
    29/12/2016 #10 ricardo blanco galeán
    cualquiera te dice nada
    Paz🐝 Hueso Luque
    22/12/2016 #9 Paz🐝 Hueso Luque
    #8 😂😂😂😂,recuerda,los propósitos del año nuevo...
    Pedro🐝 Gómez
    22/12/2016 #8 Pedro🐝 Gómez
    #4 Estoy contigo, hay que estar fuerte y si encima te desestresas, pues de maravilla....a ver si un dia de estos....en fin..yo ya...!!! Saludos...
    Itziar Ruiz López
    21/12/2016 #7 Itziar Ruiz López
    #5 Van estupendamente, en las clases que voy del gimnasio solemos hacerlos, así que genial :D
    Paz🐝 Hueso Luque
    21/12/2016 #6 Paz🐝 Hueso Luque
    #3 Haces bien, @Adela Garcia!Es un deporte completìsimo!
    Paz🐝 Hueso Luque
    21/12/2016 #5 Paz🐝 Hueso Luque
    #2 Gracias,@Itziar Ruiz López! Debes probarlo!Por cierto, cómo van los hipopresivos😉?
    Paz🐝 Hueso Luque
    21/12/2016 #4 Paz🐝 Hueso Luque
    #1 Gracias,@Pedro🐝 Gómez.💪💪.Hay que estar fuerte!! Y no sabes lo que desestresa!!😉
    Adela Garcia
    21/12/2016 #3 Adela Garcia
    Ánimo @Paz🐝 Hueso Luque!!!! Me encanta veros hacer estas cosas, yo voy a seguir nadando!!!! :-)
    Itziar Ruiz López
    21/12/2016 #2 Itziar Ruiz López
    Estás hecha toda una crack!!! :D
    Pedro🐝 Gómez
    21/12/2016 #1 Pedro🐝 Gómez
    Máquina Total....!!! Saludos Tuccitana...!!!
  22. Maria Oslara

    Maria Oslara

    20/12/2016
    Maria Oslara
    El estrés extiende el cáncer a través del sistema linfático, según un estudio - 20minutos.es
    www.20minutos.es Según concluye un estudio de la Universidad de Melbourne. Las hormonas del estrés afectan a la formación de los vasos sanguíneos, importantes en la extensión de enfermedades. Este descubrimiento podría ayudar a frenar la propagación de las células...
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  23. ProducerAna San Vicente

    Ana San Vicente

    19/12/2016
    10 consejos para cuidar el cabello en invierno
    10 consejos para cuidar el cabello en inviernoEl frío no es sólo el peor enemigo de nuestra piel sino que también afecta al cabello. El viento, el frío o la humedad son agentes externos que lo debilitan. Además, en invierno usamos más el secador porque con el frío que hace secarse el pelo da...
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    Paloma Vaquero Bravo
    23/12/2016 #3 Paloma Vaquero Bravo
    ¡Muy buenos consejos! A veces no prestamos la suficiente atención al pelo y pasa lo que pasa...
    Itziar Ruiz López
    21/12/2016 #2 Itziar Ruiz López
    Interesante... que luego llega el verano y hacemos el corte sano de todos los años jejeje. ¡Muchas gracias por el buzz!
    Marine Robert
    20/12/2016 #1 Marine Robert
    Gracias @Ana San Vicente, voy a seguir tu consejos a ver que tal, porque entre el frio del invierno y el sol del verano, mi pelo esta dañado!
  24. ProducerGrace Salazar León
    Los bonitos días pero imperfectos (Navidad)
    Los bonitos días pero imperfectos (Navidad)(Sierra Nevada - Granada)Esta fué la frase con la que me fuí a descansar días atrás. Esta fué la sensación que tuve después de tener un día muy bueno, muy productivo pero que se empañó por un tema en concreto y que en estas fechas cercanas a las...
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    Angel Coca
    19/12/2016 #5 Anonymous
    #3 Estoy contigo @Grace Salazar León. A todos nos gustan que nos regalen cosas materiales, pero siempre se convierten en productos perecederos. Por eso me gusta la frase de los regalos del alma, porque los regalos del alma (perdona la redundancia) duran eternamente. ¡Feliz Año de alma y de corazón Grace!
    Grace Salazar León
    19/12/2016 #4 Grace Salazar León
    #1 Muchas gracias @Maria Oslara que tú, yo y todos en la medida de lo posible tengamos buenos días y buen año.
    Grace Salazar León
    19/12/2016 #3 Grace Salazar León
    #2 Bonita reflexión la tuya Angel! No estoy en contra de regalar pero los regalos también son los intangibles. La vida es hoy. Mañana no sabemos..aprendí esto y es mi frase a diario. Gracias por escribir y bonitas navidades! que tu regalo sean tus mayores deseos @Angel Coca.
    Angel Coca
    19/12/2016 #2 Anonymous
    Me quedo con la frase: "Los regalos del alma no tiene precio". Ahí lo dices todo Grace. El ser bueno, bondadoso y misericordioso va más allá de cualquier religión.

    Ojalá menos personas se dejaran llevar por las luces de los centros comerciales, que nada más que dicen: "gasta dinero y serás feliz", y tod@s sacáramos nuestra propia luz interior, que brilla con muchísima más fuerza que cualquier luz artificial y eclipsan a las luces artificiales. Y esa luz, @Grace Salazar León pra mí son todas las cosas que describes y muchísimas más que a ti y a mí se nos escampan ahora mismo.

    Fantástico artículo Grace y mucho ánimo para estas fiestas.
    Maria Oslara
    19/12/2016 #1 Maria Oslara
    Muy bonito ... Que tengas una feliz Navidad!!
  25. Adriana Bevacqua García
    Cosas que no debes hacer antes de dormir
    Adriana Bevacqua García
    10 Cosas Que No Debes Hacer Antes De Dormir
    www.todo-mail.com Conseguir dormir plácidamente es importante para tu estado de ánimo, tus niveles de energía y tu salud en general. ¿Haces Alguna De Estas Cosas Antes De Ir a La...
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