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Vida Saudável - beBee

Vida Saudável

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Buzzes
  1. ProducerSergio Amaro

    Sergio Amaro

    03/12/2016
    Os 10 homens mais ricos do mundo ! ! !
    Os 10 homens mais ricos do mundo ! ! !Os 10 homens mais ricos do mundo – 201610°David Koch – US$ 39.6 bilhões (EUA) – Koch Industries David e seu irmão controlam a holding que se tornou uma das maiores empresas de capital fechado do mundo, com faturamento anual acima de 100 bilhões. Ele...
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  2. Ana Arlinda Alcantara Caldeira
    Ana Arlinda Alcantara Caldeira
    Controle de respiração pode ter efeito similar a antidepressivo, diz estudo
    estilo.uol.com.br Respire fundo, expandindo a barriga. Dê uma pausa. Solte o ar lentamente contando até cinco. Repita quatro vezes. Parabéns. Você acabou de acalmar o seu sistema nervoso.Está provado que a...
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    Bárbara Fernandez Lima
    02/12/2016 #1 Bárbara Fernandez Lima
    Adoro seus posts! Compartilhei!
  3. Darlene Alencar

    Darlene Alencar

    30/11/2016
    Prefira:
    * leite e iogurtes desnatados, queijo branco, carnes magras, óleos vegetais, alimentos cozidos, grelhados ou assados, cereais integrais, frutas, verduras e legumes.
    INGERIR DIARIAMENTE FRUTAS, VERDURAS E LEGUMES, REDUZ EM 30% O RISCO DE INFARTO.
    O importante é cuidar da saúde! 😆
    Darlene Alencar.
    Darlene Alencar
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    Comments

    Darlene Alencar
    01/12/2016 #2 Darlene Alencar
    #1 olha que o maracuja é campeão em calorias 😆 mas é bom ne!? Gosto muito! Principalmente se for com leite kkkk
    Maria Luiza Alves dos Santos
    30/11/2016 #1 Maria Luiza Alves dos Santos
    Adoro suco de laranja mas é tão calórico...
  4. Darlene Alencar

    Darlene Alencar

    30/11/2016
    Oito horas de sono por noite faz toda a diferença :
    * cabelos mais bonitos;
    * pele sedosa;
    * Humor a 100%;
    * E uma ótima disposição pela manhã! 😆...Vale a pena cuidar da saúde 😍 porque depois dos 40, o importante é ter mais saúde 😗. ..Então bons sonhos😙😙😙
    Darlene Alencar
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    Darlene Alencar
    30/11/2016 #2 Darlene Alencar
    #1 vdd mesmo!
    Bárbara Fernandez Lima
    30/11/2016 #1 Bárbara Fernandez Lima
    É verdade!! Quando dormimos pouco ou não dormimos bem, sentimos os efeitos na hora... a pele fica horrível e temos uma cara de acabada hehe
  5. Hogarmania

    Hogarmania

    30/11/2016
    Alimentación saludable para reducir el estrés. En este artículo enumeramos los alimentos indicados para llevar una dieta sana y equilibrada que nos ayude a combatir el estrés que estamos padeciendo.
    http://www.hogarmania.com/salud/bienestar/dieta-sana/201611/alimentacion-saludable-para-reducir-estres-34413.html
    Hogarmania
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    Comments

    Marianela Chávez
    03/12/2016 #3 Marianela Chávez
    Excelente mensaje, pero siempre es importante mencionar que estas recomendaciones son para personas sanas, que no sufran alguna enfermedad que les impida consumir alguno de estos alimentos.
    Luciano Carmo
    30/11/2016 #1 Luciano Carmo
    Mucho relevante mi amigo Oscar alimentación saludable, para salud es fundamental.
  6. ProducerCarlos Souza Ribeiro
    10 Formas de Relaxar em até 5 Minutos
    10 Formas de Relaxar em até 5 MinutosVocê olha sua caixa de emails: lotada. Sua lista de coisas a fazer: longuíssima. Sua agenda de reuniões e prazos: infinita.Esta sensação não é nem um pouco positiva, mas cada vez mais frequente na vida de milhões de profissionais pelos escritórios...
    Relevant
  7. ProducerSergio Amaro

    Sergio Amaro

    28/11/2016
    Sabe que 8 cuidados devemos ter numa cozinha ?!? ?!?
    Sabe que 8 cuidados devemos ter numa cozinha ?!? ?!?1 - APOSENTE A COLHER DE PAU:Preparar um bolo para a família, um jantar para os amigos ou aquele almoço de domingo é uma delícia. Mas você já observou os objetos que usa na hora de cozinhar? Uma colher de pau mal higienizada ou um pano de limpar a...
    Relevant
  8. Paulo de Tarso Ferreira Corrêa
    estudo mostra a relação entre a privação do sono e o comer em excesso.
    Forbes Welcome
    www.forbes.com A new analysis shows that sleep affects food choices. But food choices also affect...
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  9. ProducerLuciano Carmo

    Luciano Carmo

    23/11/2016
    Proteção auditiva
    Proteção auditivaEm nossa vida diária, em casa no trabalho, viajando ou nos divertindo, existem inúmeras situações nas quais estamos expostos ao ruído.O trabalho, na maioria dos casos, se apresenta como a situação mais perigosa em função das muitas máquinas e...
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    Luciano Carmo
    24/11/2016 #2 Luciano Carmo
    #1 Obrigado @Gilberto Rodrigues e o pouco da audição que perdemos não tem mais volta. Muitos trabalhadores se cuidam quando estão trabalhando, mais quando estão fora do trabalho não tem os cuidados necessários. Ou seja, zelar pela saúde tem que ser diariamente.
    Gilberto Rodrigues
    24/11/2016 #1 Gilberto Rodrigues
    Legal! A audição é um sentido importantíssimo e é necessário cuidá-la!
  10. RITA COSTA

    RITA COSTA

    23/11/2016
    RITA COSTA
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  11. ProducerCurtoBeleza - Você mais bela!
    Descubra os 4 mitos do mundo fitness!
    Descubra os 4 mitos do mundo fitness!Confira mais no blog do CurtoBelezaCurta nossa página no Facebook e fique por dentro de tudo. Olá moçada, tudo bem?!Vamos falar de saúde?! Vamos falar do mundo fitness! Nesse post, o CurtoBeleza, listou para você os 4 mitos fitness que muitos...
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  12. Fernando Santa Isabel Llanos
    Fernando Santa Isabel Llanos
    En julio estará disponible la vacuna contra el cáncer de pulmón ¡COMPÁRTELO! - Guía Médica, consejos de Salud
    guiamedica.es Un año atrás se conocía la noticia: científicos argentinos y cubanos desarrollaban un vacuna contra el cáncer de pulmón que refuerza el sistema inmunológico, generando una importante sobrevida. En julio del presente año estará...
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    Oscar Gomez Amento
    20/11/2016 #1 Oscar Gomez Amento
    @Fernando Santa Isabel Llanos..siempre encontrando acontecimientos de actualidad y que..nos dan esperanza..!!!
    Gracias comparto
  13. ProducerJoelson Madeira

    Joelson Madeira

    15/11/2016
    Por que os homens traem? Conheça os 7 principais motivos
    Por que os homens traem? Conheça os 7 principais motivosÓbvio que é porque aquele 1% é vagabundo... Não, calma! Vamos falar sério. Talvez um dos maiores questionamentos da humanidade seja em relação a fidelidade das pessoas. Mas por que os homens traem? Como não tenho as respostas para tudo nessa vida...
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    Joelson Madeira
    21/11/2016 #6 Joelson Madeira
    #3 haha eu não me aguentei @Denise Da Vinha Ricieri, precisava soltar essa piadinha. Muito obrigado pelo comentário! Desejo o mesmo para você =D
    Joelson Madeira
    21/11/2016 #5 Joelson Madeira
    #2 que isso @Marcelo Pereira Silva! Primeiro passo para não ser um forever alone (a não ser que você queira) é não falar que você é um forever alone HUASHUASHASU
    Joelson Madeira
    21/11/2016 #4 Joelson Madeira
    #1 haha claro @Thiago Smicelato! É uma questão de como você enxerga e encara as coisas. Para alguns, nem pesa na consciência, já para outros... Muito obrigado pelo comentário, meu amigo!
    Denise Da Vinha Ricieri
    21/11/2016 #3 Denise Da Vinha Ricieri
    Wesley Safadão philosopher! 😂😂😂 Primeira frase matadora, meu amigo... Boa semana! 🐝💭💡✌🏼️
    Marcelo Pereira Silva
    21/11/2016 #2 Marcelo Pereira Silva
    Eu não traio porque sou um forever alone! :p
    Thiago Smicelato
    16/11/2016 #1 Thiago Smicelato
    Tem tbm aquele 1% como vc flw la em cima :P
    hahahaha
    mt bom producer Joelson! ;)
  14. ProducerCurtoBeleza - Você mais bela!
    7 benefícios que pular corda pode trazer para a sua saúde!
    7 benefícios que pular corda pode trazer para a sua saúde!Confira mais no blog do CurtoBelezaCurta nossa página no Facebook e fique por dentro de tudo! Olá moçada, tudo bem?!Quem nunca pulou corda na infância, seja na escola, na rua ou em casa?! Por isso, o CurtoBeleza trouxe essa "brincadeira" como...
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  15. ProducerSergio Amaro

    Sergio Amaro

    12/11/2016
    Vai dormir?! O que não deve comer antes de dormir...o que deve comer antes de dormir...para dormir bem!!!
    Vai dormir?! O que não deve comer antes de dormir...o que deve comer antes de dormir...para dormir bem!!!Refeições pesadas não!Fast food não!Refeições com muita gordura ou açúcares, refeições condimentadas com especiarias e picante não!E Bebidas com gás também não!Não coma demasiado à noite, faça a última refeição cerca de duas horas antes de se...
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  16. ProducerDulce Costa

    Dulce Costa

    10/11/2016
    Como Fazer Paçoca Caseira de Amendoim
    Como Fazer Paçoca Caseira de AmendoimAprenda como fazer uma receita caseira de paçoca de amendoim deliciosa. Fácil de preparar e com um sabor fantástico! E quem não gosta de uma paçoquinha desta?! Veja a receita completa: Paçoca Caseira de...
    Relevant
  17. ProducerCurtoBeleza - Você mais bela!
    10 alimentos que limpam, desincham e afinam a cintura!
    10 alimentos que limpam, desincham e afinam a cintura!Confira mais no blog do CurtoBelezaCurta nossa página no Facebook e fique por dentro de tudo! Olá moçada, tudo bem?!Sempre queremos desinchar e emagrecer rapidamente, por isso, o CurtoBeleza fez esse post pensando em você! Listamos os 10...
    Relevant
  18. ProducerFranciane Nunes Paciência Torres
    A importância de se ter amigos na saúde e na vida profissional!!
    A importância de se ter amigos na saúde e na vida profissional!! Ninguém é sozinho, podemos até estarmos sozinhos...mas ser, ninguém é. Todo mundo tem amigos ou pelo menos um amigo, aquele(s) com quem podemos contar e contar nossos segredos. Fazer amizades traz benefícios tanto para nossa saúde quanto para nossa...
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    Tifany Rodio
    08/11/2016 #6 Tifany Rodio
    #5 Verdade... sentir saudades do que não se tem mais é triste :( mas acredito que a gente não tem saudades daquilo que nunca teve ou que nunca viveu... talvez não sentir saudades de nada seja então a "falta de sentimento" mais triste que exista... porque significaria que a gente não viveu momentos bons, não viu coisas bonitas e não conheceu pessoas especiais ao longo dessa louca caminhada :)
    Franciane Nunes Paciência Torres
    08/11/2016 #5 Franciane Nunes Paciência Torres
    #3 @Tifany Rodio, imagino a "festa" que você faz quando reencontra seus amigos brazucas, hehehe...Pior que sentir saudade dos amigos que estão longe, é sentir saudade dos amigos que não se teve ou que não se tem.
    Franciane Nunes Paciência Torres
    08/11/2016 #4 Franciane Nunes Paciência Torres
    #2 Bela frase do poetinha, @Marcos Vinicius Fernandes Ferreira. Traduziu bem a essência deste artigo!!
    Tifany Rodio
    08/11/2016 #3 Tifany Rodio
    Que interessante a pesquisa de Harvard! Para mim, não há dinheiro que pague uma amizade :-) "amigo é coisa pra se guardar do lado esquerdo do peito, dentro do coração...!" Saudade dos meus amigos brazucas hehe :)
    Marcos Vinicius Fernandes Ferreira
    08/11/2016 #2 Anonymous
    Ótimo @Franciane Nunes Paciência Torres! E como diria o poetinha, Vinícius de Moraes: “Eu poderia suportar, embora não sem dor, que tivessem morrido todos os meus amores, mas enlouqueceria se morressem todos os meus amigos”.
  19. ProducerLuciano Carmo

    Luciano Carmo

    05/11/2016
                                                  Segurança no transito
    Segurança no transitoMotoristas, pedestres, motociclistas, ciclistas, agentes de trânsito, carroceiros e papeleiros.Direção defensiva => Ato de locomover-se observendo a se e aos outros, planejar todas as ações pessoais com antecendência, a fim de prevenir-se contra...
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    Comments

    Luciano Carmo
    07/11/2016 #11 Luciano Carmo
    #10 Muito obrigado pelas palavras @Franciane Nunes Paciência Torres.
    Franciane Nunes Paciência Torres
    07/11/2016 #10 Franciane Nunes Paciência Torres
    #1 @Luciano Carmo, seus artigos são sempre úteis e relevantes, merecem ser sempre compartilhados. Eu que agradeço a oportunidade de compartilhá-los!
    Luciano Carmo
    07/11/2016 #9 Luciano Carmo
    #6 Obrigado @Débora Carvalho
    Luciano Carmo
    07/11/2016 #8 Luciano Carmo
    #4 Obrigado pelo comentário @Tifany Rodio, quem sabe não somos olhados com mais carinho pelas autoridades e conselhos. Também é de suma impotância a colaboração dos usuários ao transito. Acredito que a disciplina e educação é o remédio para todos acasos.
    Luciano Carmo
    07/11/2016 #7 Luciano Carmo
    #5 Verdade @Marcos Vinicius Fernandes Ferreira, temos que ter o cuidado redobrado. Eu que agradeço por ter lido e pelos compartilhamentos que vem sendo feito.
    Débora Carvalho
    07/11/2016 #6 Débora Carvalho
    Dicas vitais!
    Marcos Vinicius Fernandes Ferreira
    07/11/2016 #5 Anonymous
    Todo cuidado é pouco no trânsito! Creio que temos que ser inclusive mais cuidadosos do que a lei determina. Obrigado pelas dicas @Luciano Carmo!
    Tifany Rodio
    07/11/2016 #4 Tifany Rodio
    Artigo de utilidade pública :)
    Luciano Carmo
    06/11/2016 #3 Luciano Carmo
    Thanks for the comment @Pamela L. Williams and I'm glad for his defensive driving act is very important for personal prevention saves lives and congratulations.
    Pamela L. Williams
    06/11/2016 #2 Pamela L. Williams
    Very interesting Luciano. As a young driver I was taught to drive 'defensively', to have a way out should a situation arise. When I drive I am not only watching the road and drivers around me but also looking for an escape route should something occur in front of me. I have been told this is ridiculous but I have avoided many accidents because I knew when it happened where I could steer my car to safety. It doesn't always work if there is nowhere to go, but that's how I learned to reduce impact by smart driving techniques and in a pinch I learned to do a 90 to 180 degree turn by using my hand-break. I may drive like a 'grandmother' as someone once said, but when I was able to avoid a major accident with that person in the car they stopped calling me a grandmother driver!
    Luciano Carmo
    06/11/2016 #1 Luciano Carmo
    Obrigado pelo compartilhamento minha amiga 🐝 @Franciane Nunes Paciência Torres.
  20. Gabriel Sowmy

    Gabriel Sowmy

    03/11/2016
    Dicas
    Gabriel Sowmy
    Como cortar um abacaxi
    paixaoemcozinhar.wordpress.com Aqui estão cinco passos simples para ajudar você cortar um abacaxi Corte a coroa e o fundo do abacaxi Mantenha o abacaxi na base do corte. Corte as cascas em tiras, profundo o suficiente para...
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    Comments

    Marcos Vinicius Fernandes Ferreira
    04/11/2016 #1 Anonymous
    Legal! E não é atoa que a expressão “descascar um abacaxi” continua sendo empregada como metáfora para se referir a situações complicadas
  21. ProducerMARCELO PARADINHA
    FENG SHUI PARA A SUA VIDA!
    FENG SHUI PARA A SUA VIDA! Trazer bons fluidos para a sua vida... Como captar a magia do bem-estar? Existe uma fórmula perfeita? Vida em equilíbrio, paz interior, harmonia... Antes de se fixar num local (residência, escritório, ateliê, consultório, clínica), é interessante...
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    MARCELO PARADINHA
    09/11/2016 #3 MARCELO PARADINHA
    #2 Quero agradecer por compartilhar minhas experiências! Acompanhe diariamente na colmeia DESENVOLVIMENTO PESSOAL novos buzzes! Obrigado!
  22. Sergio Amaro

    Sergio Amaro

    03/11/2016
    O facebook e a fonte da juventude 😁
    Sergio Amaro
    O segredo para uma vida longa está no Facebook (diz um estudo) - SAPO Tek
    tek.sapo.pt A conclusão é de uma equipa de investigadores da Universidade da Califórnia que analisou a atividade online de uma amostra de 12 milhões de pessoas. A associação parece descabida mas é a amizade que está por trás de...
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  23. amanda silva

    amanda silva

    27/10/2016
    amanda silva
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  24. ProducerAline Silveira

    Aline Silveira

    27/10/2016
    SUA MENTE JÁ BOICOTOU SUA DIETA?
    SUA MENTE JÁ BOICOTOU SUA DIETA?Você decide que a próxima segunda é o dia ‘’D’’ e vai ao supermercado comprar tudo que precisa para começar. Adquire vários potinhos iguais pra deixar várias refeições prontas e em porções iguais, pois sabe que se não estiver com tudo à mão não terá...
    Relevant

    Comments

    Aline Silveira
    30/10/2016 #2 Aline Silveira
    #1 Esse é um texto bem pessoal, descreve minha própria briga interna, já nem sei desde quando. Sou do time da ansiedade, então estou mais do que acostumada a saber que emagrecimento e fazer dieta vão muito além do ''é só fechar a boca'' ... Que bom que lhe ajudou de alguma maneira.
    Paula Braga
    28/10/2016 #1 Paula Braga
    Boicotar a dieta é algo muuuito frequente na história da minha vida! Mas, pouco a pouco, estou aprendendo a controlar meus impulsos… obrigado pelas dicas @Aline Silveira!
  25. Mixmag

    Mixmag

    27/10/2016
    Novo Estudo Explica Por Que A Música Estimula Prazeres Semelhantes Aos Do Sexo & Comida. http://bit.ly/2dONsq7Mixmag
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