Aleksandra Diuzheva en Психологи и психотерапевты Marketing Strategy - Russia • beBee 26/9/2016 · 3 min de lectura · +200

Дежавю: что это и почему оно происходит? / déjà vu

«Это уже было со мной однажды». Вы когда-нибудь чувствовали, что с вами уже случалось что-то похожее в прошлом? Или что это место вы уже видели раньше, хотя вы впервые его посещаете? Что скрывается за Эффектом Дежавю? У науки есть свое объяснение на этот счет.

Любители мистики и паранормальных явлений дают Эффекту Дежавю целый ряд фантастических объяснений. Так, например, есть версии, что Дежавю – это предчувствие будущего, воспоминания о прошлых жизнях, опыт путешествий нашей души вне тела, и даже результат похищений людей инопланетянами.

Дежавю: что это и почему оно происходит? / déjà vu

Дежавю: это уже было со мной однажды…

Но наука пошла дальше этих объяснений, и имеет свои собственные теории.

Что такое Дежавю?

Но что же такое Дежавю? Этот термин происходит от французского слова déjà vu, означающего «уже видел». Этот феномен представляет собой то особое ощущение, возникающее в ситуации, которая нам кажется знакомой и уже пережитой в прошлом, несмотря на то что происходит нечто совершенно новое для нас. По оценкам ученых, от 60 до 80% людей испытывали это ощущение, по крайней мере, один раз в своей жизни.

Эксперты выделяют различные проявления Эффекта Дежавю: Déjà Senti («уже чувствовал это ранее»), Déjà Vecu («уже переживал это ранее») и Déjà Visité («уже бывал здесь ранее»). Хотя на практике эти типы Дежавю мало различимы и имеют больше сходств, чем в различий.

Что вызывает Эффект Дежавю?

Первые теории, объясняющие Эффект Дежавю

Несмотря на то, что Эффект Дежавю уже давно является распространенным явлением среди населения, он все еще недостаточно изучен научным сообществом. Это связано с тем, что Дежавю возникает под воздействием определенного стимула, который очень сложно имитировать в лабораторных условиях.

Тем не менее, наука всегда пыталась найти объяснение этому феномену:

  • Так, в 1878 году, в статье одного немецкого журнала по психологии было высказано предположение, что возможной причиной Эффекта Дежавю является обычная усталость.
  • Уильям Х. Бернхэм, в 1889 году, предложил совершенно противоположную версию. По его мнению, причина возникновения Дежавю заключается в том, что организм провел слишком много времени в состоянии покоя и отдыха. Поэтому наш мозг с легкостью находит соответствия необычным характеристикам новых ситуаций и превращает их в уже знакомые.
  • В 1884 году некоторые психологи пришли к выводу, что причиной Эффекта Дежавю является так называемый «двойной мозг». Согласно результатам их исследований, одно полушарие мозга получает информацию на мгновение раньше другого, вызывая ощущение повторения ранее прожитого опыта.
  • В 1895 году Фредерик Майерс выдвинул предположение, что Дежавю случается в тот момент, когда наше подсознание фиксирует информацию быстрее, чем сознание.
  • Артур Аллин в 1896 году предположил, что дежавю вызывается элементами забытых снов, или, что более вероятно, в результате кратковременной потери внимания в тот момент, когда мы встречаем новый мысленный образ.
  • Согласно теории психоанализа, Дежавю является защитным механизмом нашего Эго («Я») против Ид («Оно») и Супер-Эго («Сверх Я»), тех составляющих личности, которые стремятся контролировать Эго.
  • По словам Карла Юнга, Дежавю – это продукт «коллективного сознания», который фиксирует фрагменты человеческого опыта и переходит из поколения в поколение.

Что сегодня говорит наука о Дежавю?

Дежавю: что это и почему оно происходит? / déjà vu

Дежавю – феномен, который трудно изучать

Неисправность в деятельности головного мозга

Эпизоды Дежавю, как видится ученым, тесно связаны с тем, как наша память обрабатывает и хранит информацию. За хранение долгосрочных воспоминаний, автобиографических событий и фактов отвечают конкретные области височных долей головного мозга. Они также отвечают за обнаружение и узнавание повторяющихся, уже знакомых событий.

Взаимосвязь явлений Дежавю и височных долей мозга до конца не изучена. Тем не менее, изучение больных с височной эпилепсией может дать нам ключ к разгадке. Эта патология возникает из-за чрезмерной и беспорядочной активности нейронов. Полученные данные свидетельствуют о том, что Дежавю может быть вызвано аномальной электрической активностью в головном мозге. Многие пациенты, страдающие эпилепсией, рассказывают, что часто испытывают ощущение Дежавю незадолго до припадка, почти как предупреждение о приближающемся кризе.

Но что же вызывает Дежавю у здоровых людей? Считается, что у людей без патологии Дежавю является своего рода нарушением моментального реагирования мозга. Активность нейронов, которые отвечают за процессы памяти и узнавания, становится чрезмерно высокой, в результате чего наш мозг начинает путать прошлое с настоящим. Кроме того, ученые обнаружили, что у здоровых людей также бывают случаи аномальной электрической активности головного мозга, похожие на те, которые свойственны эпилептикам. Примером может служить миоклонический рывок, тот резкий спазм тела, который некоторые люди испытывают перед тем, как войти в более глубокую фазу сна.

Ощущение повторения ситуации

Согласно результатам исследования, эпизоды Дежавю связаны с недостатком воспоминаний и способностью узнавать повторяющиеся ситуации. Исследователи предложили участникам эксперимента внимательно посмотреть на серию рисунков. Позже им показали новые рисунки, которые изображали другие предметы, но расположенные аналогично предыдущим рисункам. Большинство участников рассказали, что почувствовали Дежавю, когда их увидели, и по этой причине уже не смогли вспомнить первые рисунки.

Кроме того, наша память лучше фиксирует отдельные объекты, детали, чем сцены в целом. Например, если дома у друга вы видите растение, внезапно вызывающее у вас Дежавю, это может быть связано, например, с тем, что у вашей бабушки было похожее растение дома, но вы об этом уже не помните. Вы только можете вспомнить, что уже где-то видели его раньше.

Поэтому Дежавю напрямую связано с нашей способностью узнавать повторяющиеся ситуации, имеющие связь с прошлым, но не сформировавшие значимых воспоминаний.

Дежавю: что это и почему оно происходит? / déjà vu

Дежавю: ошибка памяти?

Задержка в обработке информации

В нашей системе обработки сенсорной информации, все ощущения о неком объекте достигают мозга одновременно и разными путями, формируя целостный образ объекта в сознании. Другим возможным объяснением Дежавю является то, что одно из этих ощущений поступает в мозг медленнее остальных и воспринимается как независимое событие. Когда эта задержавшаяся в пути информация поступает, остальная часть информации уже обработана мозгом, поэтому создается ощущение повторения ситуации, или Дежавю.

Есть люди, которые испытывают Эффект Дежавю постоянно. Как правило, это происходит с пожилыми людьми, страдающими той или иной формой слабоумия, или, как его еще называют, деменцией. Эти пациенты довольно часто подвержены депрессии и апатии, потому что у них возникает ощущение, что они уже испытали и пережили ранее все, что происходит с ними в данный момент.

Вы можете увидеть краткую информацию о различных теориях, объясняющих Эффект Дежавю в следующем видео. Приятного просмотра, и не забудьте активировать субтитры!

Дежавю: что это и почему оно происходит? / déjà vu

Больше информации на эту тему, а также другие интересные статьи вы найдете здесь:

http://blog.cognifit.com/ru/дежавю-почему-происходит/

Источник: Андреа Гарсиа Сердан, психолог CogniFit

Перевод: Дюжева Александра