Andrés Hortelano in Productividad personal Jul 28, 2019 · 1 min read · ~100

SEIS TIPS PARA SER PRODUCTIVO

¿Te sientes cansado y siente que no estás produciendo lo que deberías?

Vivimos en un mundo que avanza de prisa, por lo cuál es importante ser más productivo. Esto no necesariamente quiere decir que tienes que dedicar más hora o trabajar más. Al contrario, si tomas en cuenta los siguientes consejos ahorrarás tiempo, estrés, producirás más, tendrás más energía y te sentirás más feliz.

6 consejos para ser más productivos:

1. Haz una lista de las cosas por hacer y clasifícalas de mayor a menor según prioridades. Comienza con la de mayor importancia.

2. Planifícate con antelación, si es preciso el día anterior.

3. Aliméntate bien. Los alimentos saludables te proveerán los nutrientes y energía que tu cuerpo necesita y esto hará que seas más productivo.

4. Descansa lo suficiente. Duerme alrededor de 7 y 9 horas, eso te permitirá despertar http://renovado.Toma algunos minutos entre tareas y descansa tu mente y cuerpo.

http://5.Haz ejercicio. Hará que tu sangre fluya, aliviará el estrés y aumentará tu energía.

http://6.No dejes para después las tareas, así evitarás acumular para el día siguiente.

Incorpóra estos consejos a tu vida y conviértelos en hábitos, de ésta manera serás más productivo.

¿Cuáles de éstos consejos debes trabajar o cuáles agregaría? Déjame tú opinión en los comentarios.

Yessica Alcántara.