Anna Da Re en Fashion Design, Moda e bellezza, Lifestyle 11/10/2016 · 1 min de lectura · +800

Forme di meditazione alternativa

Me l'ha detto una volta un mio amico, che la meditazione la fa davvero.
Io gli raccontavo che certe sere metto su della musica, spesso Bach, e prendo il lavoro a maglia: mi basta per sentirmi bene, in pace con me stessa e con il mondo.
E questo amico ha detto che lavorare a maglia è come meditare. Ha una componente ripetitiva che tiene occupata una parte della mente, la silenzia, mentre l'altra può pensare e lavorare senza rumore di fondo.
E c'era anche un articolo, qualche tempo fa, che magnificava i benefici della maglia contro l'invecchiamento: sarà per questo che le nostre nonne erano così arzille?
Di certo un vantaggio rispetto alla meditazione la maglia ce l'ha: che alla fine, oltre a liberarvi la mente, avete anche un bel maglione, o una bella sciarpa...
Forme di meditazione alternativahttp://bit.ly/2dUBm2X
 



Davide Caretti 13/10/2016 · #1

Grazie @Anna Da Re. Devo dirti che il tuo blog è davvermo molto bello e interessante. Non la solita solfa, molto originale. Saluti

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