Carlos 🐝 Zambrana Pleguezuelos en Comunicación y Periodismo, Motivación, Coaching CEO • Baobab Team 17/5/2016 · 2 min de lectura · +400

¿ERES VALIENTE? ¿EN QUÉ MOMENTO LO DESCUBRISTE?

Existen frases y frases, que podemos leer a diario tanto en las redes sociales como en distintos blogs de motivación, de desarrollo personal, blog de marca personal… ¡No te puedes ni imaginar hasta que tipo de blogs pueden extenderse! Hoy me gustaría compartir con vosotros una frase que llamó mi atención y que que me hizo pensar. Eso sí, ¡cada vez que la leo estoy más de acuerdo con ella!

¿CÓMO REACCIONAS EN SITUACIONES TENSAS?

¿Nunca te ha sorprendido tu reacción ante una situación que siempre te había dado miedo? Todos siempre dentro de nuestra cabeza hemos tenido algún tipo de miedo que nos ha afectado de mejor o peor manera, pero que al fin y al cabo siempre ha estado: miedo al fracaso, miedo al compromiso, miedo a la crítica, miedo a la muerte… ¿Qué tal si le damos una vuelta a estos miedos?

En la mayoría de las ocasiones, afrontando los miedos es cuando nos damos cuenta de que en realidad, todos somos esos valientes héroes que siempre queremos ser.

¿Conoces a Eleanor Roosevelt? Fue considerada como una de las líderes que más influyeron en el siglo XX (en Eleanor Roosevelt puedes saber más acerca de ella). Pues bien, la frase de esta mujer fue la que me hizo replantearme nuestras acciones ante los miedos: “Tienes que hacer las cosas que no crees que eres capaz de hacer”

¿Qué te parece si lo intentamos? Quiero invitarte a que lo intentes porque cuando haces algo quiere decir que eres capaz de afrontarlo y, si eres capaz de afrontarlo, eres capaz de hacerlo y seguro que de superarlo. ¡¡No hay mejor sentimiento que el de llegar a conseguir algo que quieres!!

Veamos algunos ejemplos de superación de los miedos:

  • ¿Hablar en público? – “Eso es de locos” “Que vergüenza”… ¿Cuantas veces lo has dicho? ¡Sólo intentándolo lo conseguirás!
  • Hablemos de niños ahora… ¿Qué era para ti quitarte las ruedecitas de apoyo en tu bicicleta? ¿Daba miedo verdad? Pero hasta que no lo intentaste y lo conseguiste no paraste. Como decía el gran Albert Einstein 

    La vida es como montar en BICICLETA, si quieres mantener el equilibrio no puedes parar“.

Ahora me gustaría decirte…

¿POR QUÉ CREES QUE NO ERES CAPAZ DE HACER ALGO?

¿Lo tienes? ¿Sabes por qué no puedes hacer eso que quieres? ¡Ese algo que has descubierto es un miedo! – Bien, ¿lo afrontamos?

¿CÓMO TIENES QUE AFRONTAR TUS MIEDOS?

  • Si hicieras frente a ese miedo… ¿Qué es lo peor que te podría pasar?
  • Cuando dejas de hacer algo pierdes mucho… ¿Qué estás perdiendo por no hacer lo que quieres?
  • ¿Te merece la pena enfrentarte a ese miedo? ¡No me cabe ninguna duda de que merecerá la pena!
  • Ponte en situación, ¿Tienes ese momento y lugar para enfrentarte? ¿Cómo te sientes?
  • Recuerda, respira, piensa y… ¡A por todas!
  • ¿Qué necesito hacer para vender ese miedo? ¡Necesitas conseguir el éxito de vencer tu miedo! Os cuento una pequeña anecdota como ejemplo: Mi manera de vencer el miedo a hablar en público (cuando siempre decía que eso no podría hacerlo) due enfrentarme a él. Me invitaron a dar una charla de “Como enfocar lasRedes Sociales y la Marca Personal a la búsqueda de empleo” (Enlace para verla) y… era mi primera ponencia. Trabajé duro mi charla, trabajé desde el corazón todo aquello quería transmitir, sólo me quedaba hacerlo delante de una sala llena de personas como yo. ¿Miedo? Claro, pero siempre seguro de mi mismo. Cuando esa charla terminó mi comentario fue:“Gracias por acompañarme a los más de 50 asistentes y por supuesto encantado de poder haber compartido mi primera charla con todos vosotros. Me encantaría poder hacerme una foto con todos.” – ¿Su reacción? La sala en pie valorando la superación de un miedo, eso es con lo que me quedo de aquella espectacular tarde. SIGAMOS
  • Una vez te sientas preparado y decido… ¿A qué esperas para hacerlo?
  • ¿Lo has hecho verdad? ¡¡Eres un auténtico valiente!!

¿Y tú? ¿Eres un valiente? ¿En qué miedo descubriste que eras uno de los nuestros?

Si todavía no lo has descubierto… ¿En qué miedo vas a descubrir que eres un valiente?

By: Carlos Zambrana | #EfectoActitud