5 formas de gastar calorias sem gastar dinheiro!


5 formas de gastar calorias sem gastar dinheiro!

Olá moçada, com a crise que estamos vivendo em nosso país, todo o dinheiro economizado é lucro. Por isso, o CurtoBeleza fez uma lista com cinco formas de gastar calorias sem mexer no bolso.

  • Pratique corridas e exercícios de rua.
  • Saia para conhecer novos lugares, como os parques da cidade.
  • Leve seu cachorrinho para passear.
  • Faça meditação para se desligar dos problemas do cotidiano.
  • Faça trilha, conheça a natureza.
São 5 dicas básicas que transformarão o seu dia a dia e trarão mais qualidade de vida e energia.

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