Orientadora de Carreira Franciane Torres

há 7 anos · 3 min. de leitura · ~10 ·

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Como tomar decisões com base na razão, na experiência e no instinto.

Como tomar decisões com base na razão, na experiência e no instinto.


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Decisão: Determinação ou resolução que se toma acerca de uma determinada coisa. Mas tomar uma decisão nem sempre é fácil, visto que há várias alternativas e não basta apenas decidir, tem que se fazer a decisão correta.

Para tomar uma boa decisão, levamos em consideração três fatores: Razão, Experiência e Instinto. O site Super Interessante abordou o tema "Como tomar decisões" e decidi compartilhar um pouco com vocês com a intenção de ajudar na hora de tomar decisões. Irei aqui abordar: Como tomar decisões com base na razão, na Experiência e no Instinto

Como tomar decisões com base na razão. 

A razão tem um papel nas escolhas, ela olha para o nosso futuro, é o contraponto aos sentimentos irracionais, como emoções e instintos. A razão é desenvolvida pelo córtex pré-frontal (área do cérebro que fica logo atrás da testa e raciocina em cima dos nossos problemas. 

A razão na comando: 


O que é: O cérebro, graças ao córtex pré-frontal, pensa no bem do nosso futuro, e usa a lógica para julgar as consequências das decisões. Quando usar: Quando o resultado da escolha impõe mudanças drásticas ou tem impacto no futuro, como na hora de definir algo. Quando não usar: Em situações que não são definitivas para seu futuro, podendo usar a emoção. 

Como tomar decisões com base na experiência. 

Todas as experiências que acumulamos na vida são registradas e catalogadas por uma região do cérebro, o sistema de recompensas. Essa área lembra de tudo o que nos deu prazer em algum momento da vida, e o que nos deu frustrações também. 


A experiência no comando: 


O que é: O núcleo Accubens (é uma parte da via de recompensa, gerando prazer, impulsividade e comportamento maternal), registra sensações ligadas à memória e avisa quando deu certo no passado. Quando usar: Quando precisamos decidir imediatamente e temos a sensação de que uma opção é melhor do que a outra. Quando não usar: Em situações que podem definir seu futuro. Já que a experiência está preocupada em te ajudar no presente. 

 

Como tomar decisões com base no instinto. 

Todo mundo tem uma espécie de vigilante dentro da cabeça, É o instinto. Atento à preservação do corpo, ele dispara impulsos...esses impulsos é, basicamente, responsabilidade de um sistema, que depende de duas áreas importantes do cérebro: Amídala e Ínsula.


O instinto no comando: 


O que é: Nosso mecanismo de sobrevivência zela pela preservação do corpo, criando impulsos. Quando usar: Se não der tempo de recorrer à razão e a reação tem de ser imediata, o impulso pode te salvar. Quando não usar: Quando ele não é crucial para resolver um problema ou dilema.


Como tomar decisões certas: 


# Analise bem a situação, saiba avaliar os prós e contras para evitar arrependimentos e evitar que, mais tarde, o problema não venha a se tornar maior.

Peça a opinião de alguém que já tenha passado pela mesma situação ou algo parecido, assim terá mais clareza na hora de avaliar os prós e contras.

Nós temos o hábito de escolher sempre o mais fácil, o que muitas vezes acaba por resolver o problema a curto prazo. Prefira optar pelo que é melhor, mesmo que seja um caminho difícil. O mais fácil não significa que seja o melhor. 

# Não se deixe levar pelo impulso, pesquise bastante, peça opiniões e veja outras opções. O barato costuma sair caro.

É importante saber bem o que você quer e onde se quer chegar, assim saberá o que não aceitar dentro da tomada de decisão.

Quatro fenômenos da mente que fazem você tomar decisões erradas.


Estes quatro fenômenos é baseado em uma matéria do site Megacurioso, onde o título é: 4 fenômenos da mente que fazem você tomar decisões erradas.

Bom...Por que nós tomamos decisões erradas?? Será que nossa mente tem culpa nisso?? Bem...A resposta é SIM!! E, agora, trago os 4 fenômenos da mente que nos fazem agir de forma a tomarmos decisões ruins:

1- Efeito IKEA- Esse efeito faz com que a gente prefira aquilo que é feito por nós mesmos, essa preferência é tanta, que nem enxergamos os defeitos e falhas. Um bom exemplo desse efeito é quando o chefe insiste em uma ideia ruim, só porque esta ideia partiu dele mesmo. O nome IKEA tem a ver com produtos de mesmo nome, produtos esses, que vem de fora, e que são baratos e fáceis de montar.

2- A Rima- É comprovado cientificamente que nós somos influenciados a acreditar em frases que contém rimas, um ótimo exemplo são os jingles publicitários, onde nos induzem a comprar através daquelas musiquinhas grudentas. Portanto, fiquem espertos.

3- Dominância Assimétrica- Ocorre quando nos baseamos em número de opções, e não em qualidade e no que realmente importa. Um exemplo ocorre quando temos que escolher entre algumas opções e acabamos descartando o mais ruim, fazendo escolhas com base na quantidade de opções.

4- Falta de empatia- Quando não nos colocamos no lugar do outro, acabamos julgando e tirando conclusões precipitadas acerca das opiniões deste outro, havendo assim, decisões erradas.

Espero ter esclarecido um pouco sobre esses fenômenos e ter clareado a mente de vocês.

Aqui deixo um breve vídeo sobre esses 4 fenômenos. 



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