Mamen 🐝 Delgado

hace 7 años · 2 min. de lectura · ~100 ·

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Plasticidad Cerebral // Brain Plasticity (Español & English)

Plasticidad Cerebral // Brain Plasticity (Español & English)

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Izquierdo | _ Enid

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Estraegico Soy practice. Sumpes tems of contrel
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Como amante de las palabras que soy, la primera vez que escuché hablar de los términos “Plasticidad Cerebral” unidos no pude evitar emocionarme ante la visualización de un cerebro con capacidad para ser moldeado a gusto del consumidor. Tampoco pude evitar acordarme de Elastigirl, la mujer de Bob Parr en “Los Increíbles”. Pero esa es otra historia, como diría el camarero de “Irma la Dulce”.


Otras dos palabras que juntas me emocionan son “Gimnasia Cerebral”. Por dos motivos:

- Uno, que en la vida me hubiera planteado hacer gimnasia con mi cerebro. 

- Y otro, que el concepto en sí supone una rutina de ejercicios que realizados con constancia te conduce a unos resultados sí o sí.

La idea clave en este segundo punto es la constancia.


En internet tienes múltiples páginas web con ejercicios de Gimnasia Cerebral que estimulan tanto el funcionamiento como el equilibrio de ambos hemisferios cerebrales. Gracias a la práctica de dichos ejercicios que se basan en una colaboración conjunta de nuestro cuerpo y nuestra mente se mejora el desarrollo de nuestras neuronas y la plasticidad de nuestro cerebro. Y dicha plasticidad nos ayuda en nuestro día a día para afrontar nuevas situaciones y nuevos retos, desde los más pequeñitos a los más grandes.


Aunque hay algunas teorías que desmontan la creencia de las dos distintas funcionalidades de los hemisferios, varias investigaciones por otro lado dan cierto protagonismo al Hemisferio Derecho en los procesos creativos e intuitivos mientras que el Hemisferio Izquierdo está más relacionado con los procesos lógicos y reflexivos.

Os dejo un enlace donde poder hacer un pequeño test, no lleva más de un minuto, para evaluar cuál de tus dos hemisferios cerebrales utilizas más.

¿Cuál es tu Hemisferio Cerebral predominante?

En mi caso me sale un 56% - 44% a favor del hemisferio derecho. 

¿Y a ti?


___________________________________________________________


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As the lover of words that I am, the first time I heard of the terms "Brain Plasticity" joined I could not help being moved at the sight of a brain with the ability to be molded to consumer tastes. I also could not help thinking of Elastigirl, Bob Parr's wife in "The Incredibles". But that's another story, as the waiter in "Irma la Douce" would say.


Two other words that move me together are "Brain Gym". For two reasons:

- One, in my whole life I would have thought I can do gymnastics with my brain.

- And another one, the concept itself is a workout routine that if you performe consistently leads you to results yes or yes.

The key idea in this second point is consistency.


On the Internet you have multiple web pages with Brain Gym exercises that stimulate both the functioning and the balance of both cerebral hemispheres. Thanks to the practice of these exercises, based on a joint collaboration of our body and mind, we can improve the development of our neurons and the plasticity of our brain. And this plasticity helps us in our day to face new situations and new challenges, from the littlest to the biggest.


Although there are some theories disassembling the belief of the two different functions of the hemispheres, several investigations on the other hand give some prominence to Right Hemisphere in creative and intuitive processes while the Left Hemisphere is more related to logical and thoughtful processes.


Here you have a link where you can do a little test, it does not take more than 1 minute, to evaluate which of your two cerebral hemispheres you are using more.

What is your predominant Cerebral Hemisphere?

In my case I get a 56% - 44% in favor of the Right Hemisphere.

And you?



Comentarios

Mamen 🐝 Delgado

hace 4 años #42

#103
Estupendo Maria Pilar Martinez!! Estás muy equilibrada, eso siempre es bueno. Gracias a ti!!

Mamen 🐝 Delgado

hace 7 años #41

#100
Uyy, qué graciosa relación entre la creatividad y el cotilleo Angel Coca... Sí te diré que yo lo he hecho varias veces y me han salido diferentes resultados, por poco eso sí.

Mamen 🐝 Delgado

hace 7 años #40

#99
Jajaja... Algo de equilibrio habrá!! ;)

Mamen 🐝 Delgado

hace 7 años #39

#96
Surely you are Henri Galv\u00e3o, somehow...

Mamen 🐝 Delgado

hace 7 años #38

#95
Qué equilibrado Luis Mart\u00ednez Moreno!!!

Mamen 🐝 Delgado

hace 7 años #37

#80
#81 #82 😂 😂 😂

Mamen 🐝 Delgado

hace 7 años #36

#78
😂 😂

Mamen 🐝 Delgado

hace 7 años #35

#69
Muito obrigada por compartilhar DILMA BALBI -Contratos e Gest\u00e3o!!

Mamen 🐝 Delgado

hace 7 años #34

#70
#66 Oye, no vale copiar Javier beBee!!! 😂 😂 Alvaro INFANTE SANCHEZ para el próximo escóndete bien las respuestas! 😉 😜

Mamen 🐝 Delgado

hace 7 años #33

#62
Great DILMA BALBI -Contratos e Gest\u00e3o, perfectly balanced...

Mamen 🐝 Delgado

hace 7 años #32

#59
Jorge Carballo P\u00e9rez, es más curioso que otra cosa, porque no sé si tendrá mucha fiabilidad... 😂 De todas formas muy bien, aprovechando tu vena creativa!

Mamen 🐝 Delgado

hace 7 años #31

#58
👏 Qué bien Alberto Anaya Arcas!!

Mamen 🐝 Delgado

hace 7 años #30

#54
Ya sabes Miguel Angel Y\u00f3bal Cuacua, al gimnasio cerebral.

Mamen 🐝 Delgado

hace 7 años #29

#53
Muchas gracias a ti Ana Mar\u00eda Fern\u00e1ndez Soriano!! Me alegro de que te guste, ¿qué te sale a ti por cierto?

Mamen 🐝 Delgado

hace 7 años #28

#50
A mí también me pasa Fernando Santa Isabel Llanos, va por días o por temporadas... 😉

Mamen 🐝 Delgado

hace 7 años #27

#48
😂 😂 It's a pity it is a very basic test, I wouldn't mind to do a more accurate one. Just for curiosity.

Mamen 🐝 Delgado

hace 7 años #26

#44
You seem to be a very balanced person Lisa Gallagher.

Mamen 🐝 Delgado

hace 7 años #25

#43
Yo también soy Capricornio carles gil teixell, bastante cerebrales en líneas generales... 😉

Mamen 🐝 Delgado

hace 7 años #24

#38
Mamma mía, qué equilibrio Isabel D\u00edaz Dur\u00e1n!!!

Mamen 🐝 Delgado

hace 7 años #23

#37
Gracias a ti salao!! 😂 😂 Ya nos contarás otro día cómo aplicas estas técnicas en tu trabajo. Seguro que aprendemos todos un poquito más. 😘

Mamen 🐝 Delgado

hace 7 años #22

#34
Quita Adela Garcia!! Deja que tu creatividad se expanda y los demás podamos disfrutar de ella... 😘

Mamen 🐝 Delgado

hace 7 años #21

#33
Yes, I guess so Gloria Ochoa. This is a very basic test anyway... Thanks for reading and commenting dear!!

Mamen 🐝 Delgado

hace 7 años #20

#24
Muy interesante la presentación David Navarro L\u00f3pez, menuda currada por tu parte...

Mamen 🐝 Delgado

hace 7 años #19

#30
Jajajaja!!! No me sorprende Oscar Montejo Rodriguez!! 👏

Mamen 🐝 Delgado

hace 7 años #18

#25
Pues quizá ayude Serafin Garcia nache!! Supongo que cualquier actividad creativa "despertará" nuestro hemisferio derecho. Hay un ejercicio muy bueno para equilibrarlos que consiste en cerrar los ojos y moverlos de un lado a otro, como si estuvieras viendo un partido de tenis. A mí me da mucho sueño hacerlo...

Mamen 🐝 Delgado

hace 7 años #17

#24
Qué interesante lo que cuentas David Navarro L\u00f3pez, en otro momento veré la presentación y te comento. Un abrazo!!!

Mamen 🐝 Delgado

hace 7 años #16

#23
Estoy segura de que nadar es un gran ejercicio para equilibrar los hemisferios Adela Garcia!

Fran 🐝 Brizzolis

hace 7 años #15

La mente es como un paracaidas.... Si no se abre... No funciona correctamente... (Albert Einstein)

Fran 🐝 Brizzolis

hace 7 años #14

Pues entonces si somos "iguales"..... Lo entendí mal...

Mamen 🐝 Delgado

hace 7 años #13

#18
Por eso Paz el concepto de Gimnasia Cerebral me parece una pasada, porque si ejercitamos nuestro cerebro como si de un músculo se tratara conseguiríamos resultados extraordinarios tal y como se consigue en el gimnasio con los músculos físicos. Pero no lo hacemos y queremos resultados sin esfuerzo y sin ejercicio. Y si persistimos en las mismas actitudes ancestrales conseguiremos los mismos ancestrales resultados, ya lo dijo Einstein...

Mamen 🐝 Delgado

hace 7 años #12

#16
El resultado es el mismo Fran, he sido yo quien lo ha escrito al revés porque he puesto el favorable primero, 56% - 44% a favor del derecho. 😉

Fran 🐝 Brizzolis

hace 7 años #11

Mamen Delgado Nuestras mentes unidas harian el 100/100%

Fran 🐝 Brizzolis

hace 7 años #10

Perdón Mamen... Nosotros somos SIMETRICOS.... Tu resultado es al revés del mío.... jajajaja.... Cachiiiisssss!!

Mamen 🐝 Delgado

hace 7 años #9

#14
Probably you drank it??? 😂

Fran 🐝 Brizzolis

hace 7 años #8

Ya decia yo que nos pareciamos en algo Mamen... Jajajaja... Pues no sé.... Pero creo que somos minoria la gente que digamos es "ambidiestra cerebral"... A mi me encanta cómo soy... Aunque a veces pueda resultar desconcertante para los demás. Y ya puestos encantado de parecerme a una crack como tu.

Mamen 🐝 Delgado

hace 7 años #7

#6
Te puedo asegurar Mar\u00eda Paz Hueso Luque que la mayoría de mi vida he estado "guiada" por el hemisferio izquierdo, dando por buenas las cualidades del mismo. Y desde hace diez años hacia acá he ido moldeando cual plastelina mi manera de actuar y de pensar, aunque como la cabra tira al monte todavía a veces me sorprendo con razonamientos excesivamente lógicos y metódicos. Tenemos que integrar todos nuestros "yos".

Fran 🐝 Brizzolis

hace 7 años #6

Equilibrado yoooo????....... Pero si soy hiperactivo no diagnosticado en la infancia....... Afortunamente después (2009) si!!!.... Debo ser un raro especimen... O tal vez (sólo tal vez) eso sea mi "encanto personal"....... Jajajaja. Ahora hablando más en serio..... Supongo que mi hiperactividad no diagnosticada durante tantos años me obligó a "implementar" medidas de "mejora y supervivencia" y afortunadamente correctas sin "yo saberlo de forma consciente"......... Lo cual podría ser una "manifestación" en si misma de la propia plasticidad cerebral.... No creis?...

Mamen 🐝 Delgado

hace 7 años #5

#5
I beg your pardon!?!?? Hahahaha... I had to read your description twice, and even so... 😂 Considering you are who you are, you can go wherever you want to but please COME BACK EVERY NOW AND THEN!!!!! 😍

Mamen 🐝 Delgado

hace 7 años #4

#4
¿Por qué "bichus rarensis" Fran Brizzolis?? Según tu argumento yo también lo soy, tenemos el mismo resultado. 😉

Mamen 🐝 Delgado

hace 7 años #3

#3
En tu caso Adela Garcia está clarísimo, y tu modo de vida así lo proyecta. Creatividad en estado puro!

Fran 🐝 Brizzolis

hace 7 años #2

44% izquierdo - 56% derecho.... Soy un "bichus rarensis"

Mamen 🐝 Delgado

hace 7 años #1

#1
Jajaja... Ya somos dos Serafin Casas, en mi caso Letras Puras, latín y griego.

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