Marta 🐝 García Quijada in Comunicación y Periodismo, Recursos Humanos, Redes Sociales Técnica de empleo • Cruz Roja Oct 7, 2017 · 1 min read · 23.0K

ESTADO DE FLOW

ESTADO DE FLOW


El  señor Csíkszentmihályi , estudiador de las felicidades laborales entre otras, define este estado como: “un estado subjetivo que las personas experimentan cuando están completamente involucradas en algo hasta el extremo de olvidarse del tiempo, la fatiga y de todo lo demás, excepto la actividad en sí misma”.


Básicamente lo sientes cuando te pones hacer algo que disfrutas, te sale bien y notas que el tiempo pasa volando sin acordarte de más cosas. ¿Quién no sintió la sensación de pasar tiempo haciendo algo y darte cuenta que es casi de noche, o pasaron tres horas y ni te enteraste? porque disfrutabas con lo que hacías y no prestabas atención a nada más. Ese es el flow, una especie de trance.


Científicamente se da cuando tus habilidades o capacidades para hacer una tarea coinciden con la dificultad de la misma. El reto te motiva lo suficiente para hacerlo y saber que lo harás exitosamente. El estado ideal en el trabajo y en la vida. Sin embargo, tan complicado de alcanzar.Por trabajos repetitivos para personas más cualificadas o creativas, o por trabajos demasiado complejos para personas que simplemente no están capacitadas para ello. El mercado laboral ha hecho que muchas personas…..dale aquí y acabas el post! ;-)


Aquí puedes leer el buzz de Javier 🐝 beBee, sobre el flow: "How to achieve the flow state"  

Dando ideas a los másters ;-)

Twitter: @marta_g_q

Blog: A Cabeza non para!

Mi último artículo en Infojobs: Motivos para no olvidar la formación




Marta 🐝 García Quijada Mar 17, 2018 · #110

#109 Muchas gracias @LAQuemada Martínez, la verdad es que no esperaba tan buena acogida de este post, me alegro :-)

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LAQuemada Martínez Mar 17, 2018 · #109

El estado de flujo. Psicología positiva total.

Enhorabuena por el post @Marta 🐝 García Quijada.

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Marta 🐝 García Quijada Jan 31, 2018 · #108

#107 Totalmente, si lo disfrutas dejas de verlo como una obligación o deber... Gracias por comentar Jesús!

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Jesus Solanillos Jan 31, 2018 · #107

Disfrutar de algo y que encima nos paguen es un lujo que no sabemos valorar , hay que tener cuidado con la adiccion del trabajo también

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Marta 🐝 García Quijada Jan 24, 2018 · #106

#105 muchas gracias @Sonia 🐝 Quiles Espinosa 🤗😘😘

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Sonia 🐝 Quiles Espinosa Jan 24, 2018 · #105

Hola niña!! mañana en TW, con un gif chulo, voy a ver si recupero el de la pluma

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