MAYERLING LEON in Youtube Aug 17, 2020 · 1 min read · ~100

Dependencia Emocional

  • Dependencia EmocionalSu felicidad se centra en una sola persona: no disfruta de otra cosa que no sea estar con quien ama o aprecia.
  • Su alegría depende de cómo le trata esa persona
  • Evita a toda costa llevar la contraria para evitar enfrentamientos.
  • Antepone el deseo de otros a los suyos.
  • Solo está bien consigo mismo cuando percibe que es querido.
  • Miedo a perder a esa personas que tanto ama 
  • Prefiere sufrir antes que dejar a la persona con la que mantiene esa relación.
  • Sentimientos de culpa: si la otra parte no se siente contenta o satisfecha, el dependiente sufre malestar y culpabilidad
  • Aparece una clara tendencia hacia el aislamiento social: es decir, sólo le apetece estar con esa persona

A cualquiera nos gustaría tener a alguien especial en nuestra vida. Lo que diferencia a una persona no dependiente es que cuando están solo/a puede tener momentos de melancolía, pero eso no le detiene para seguir disfrutando de otras facetas de su vida.

Tengo dependencia emocional. Me da un poco de miedo.

He tenido autocontrol y siento que en gran parte lo he logrado. 

Pero aún así, siento que moriría de tristeza si esa persona que ha Sido mi único sustento emocional en los momentos más difíciles de mi vida desaparece y me abandona.

No tengo a quien más recurrir.

No hay amigos verdaderos, ni familia., Por tal motivo caí en dependencia emocional y aislamiento social.