4 aprendizajes personales que me ayudan a vivir en positivo
¡Muy buenos días, abejorros! Hacía muchísimo que no escribía por aquí pero desde el verano he estado (y estoy) súper ocupada. Pero ayer me dije a mí misma que de hoy no pasaba escribir por aquí. Y a partir de ahora sacaré algo de tiempo. ¡Lo prometo! :) Espero que vosotros estéis genial (y que hayáis tenido unas vacaciones estupendas, claro).
Hoy os voy a hablar de los aprendizajes personales que a mí más me ayudan a vivir en positivo. Ya me contaréis en los comentarios cuáles son los vuestros. :) ¿Empezamos con ellos? ¡Pues vamos a allá!
Aprender a gestionar las emociones
Aprender la comunicación asertiva
Aprender a dar importancia a los pequeños detalles
¿Creéis que un abrazo puede cambiar el día de una persona? ¿Creéis que unas palabras de apoyo pueden hacer sentir mejor a alguien? ¿Sois conscientes que un “muchas gracias” debería ser parte de nuestro día a día? Todo eso son pequeños detalles. Pequeños detalles que tienen la increíble fuerza de hacer sonreír o ayudar a recuperar la confianza perdida. Aprender a tomar mis propias decisiones y a hacer lo que me hace feliz
Aprender a tomar mis propias decisiones y a hacer lo que me hace feliz
Hace tiempo podría decirse que la inseguridad era mi mejor amiga. No me atrevía a dar mis propios pasos sin antes consultar a los demás. Necesitaba por encima de todo contar con la aprobación de todos para seguir adelante. Obviamente, me di cuenta que tener la aprobación absoluta de mis personas cercanas era imposible.Y no solo era imposible sino que descubrí que seguir siempre los consejos de los demás no me hacía feliz. Me sentía una marioneta.
- Post súper mega interesante para que leáis: http://nuncajamasyyo.com/salud-mental-y-emocional-de-los-docentes-importante/
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