Oscar Montejo Rodriguez en Las Reflexiones de hacen pensar, beBee en Español, Coaching Mozo de almacén 26/9/2016 · 1 min de lectura · +900

ESO TAMBIÉN PASARÁ

ESO TAMBIÉN PASARÁ


"La felicidad no es la ausencia de problemas. Es la habilidad de tratar con ellos" 
Frase propuesta por David Martín.

Ser feliz no es un estado perpetuo. Cuando hablamos de felicidad, lo hacemos muchas veces desde un prisma conceptual. Miles de frases que aluden a la búsqueda de la felicidad como un objetivo que está más en nuestra mente que en nuestra realidad inmediata.

Quizá estemos errando en el enfoque. Ser feliz no es un estado, son momentos. Momentos puntuales de toda vida que llegan y se van del mismo modo que su opuesto. Porque vivir está compuesto de todo esto. De alegría, de tristeza, de dolor, de paz, de ira,.... Hay momentos de todo tipo y somos nosotros quienes según la manera de gestionar estos pellizquitos de vida, los que terminamos por dar un sentido real a nuestra propia vida.

Gestionar cada momento no es tarea sencilla. Tendemos a no valorar lo suficiente esos momentos de alegría y felicidad, con la certeza de que serán eternos. Y de igual manera, cuando estamos inmersos en oscuros agujeros, no nos damos cuenta que todo pasa antes o después,  y terminamos por convertirnos en adalides de la frase... "La vida es una mierda".

Creemos que la felicidad nos llegará a través del gordo de la lotería. De un coche de lujo y un chalet que lo flipas. Y cuando muchos alcanzan eso, siguen sintiéndose igual de infelices. Porque la felicidad son momentos, no son cosas. Felicidad es eso que sientes al ver a tu hijo por primera vez. Es ver ganar la Champions a tu equipo del alma. Es recibir tu primer sueldo después de un duro mes trabajado. Es ese ratito veraniego sentado en tu terracita viendo una preciosa puesta de sol. Es levantarte el día de Reyes y ver todos los regalos que te han traído. Es ver a quien amas dirigiéndose hacia ti con una gran sonrisa gritando que te quiere. Es.....  Son tus momentos. Recrea los tuyos.

Y cuando la etapa que te toque vivir no sea tan amable, cuando todo parezca salir mal, cuando las situaciones te hagan sentir superado, esos instantes seguirán estando ahí, solo que no eres capaz de verlos. Centras tu atención únicamente en aquello que está saliendo mal y por eso no puedes verlo. Porque la sonrisa de hijo sigue ahí. El verano y la puesta de sol, también. Requiere un esfuerzo, lo sé bien. Pero céntrate en el ahora. No te pierdas esos momentazos por algo que en ese instante no puedes cambiar. Y recuerda, todo es cíclico. La noche no es eterna... Y el día tampoco. Valora aquellos instantes preciosos que la vida te ofrece y serán una herramienta estupenda para poder gestionar emocionalmente los momentos duros y adversos.

Todo cambia, nada permanece,  como diría aquel. Así que disfruta de lo bello y ten la seguridad que si tu momento actual no te hace feliz, eso también pasará....


Oscar Montejo Rodriguez 1/10/2016 · #12

#10 Gracias @Cristina Ballester por tus palabras! Tienes que nadar un poco en la mierda para ser plenamente consciente de esa gran verdad que dices. Y al final, cuando sales de ella, ves la vida de otro modo...

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Oscar Montejo Rodriguez 1/10/2016 · #11

#9 Pues yo pude " llorar en un Rolls Royce" y te aseguro que prefiero reir a carcajadas de felicidad en mi Seat Cordoba hecho polvo.... Por experiencia.... Gracias @Paulina Zulueta!

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Cristina Ballester 30/9/2016 · #10

Muy de acuerdo. Si no somos capaces de captar la felicidad en las pequeñas cosas, los momentos, las sonrisas, nunca sabremos lo que es la felicidad. La idea de que se puede tener un estado de perpetua felicidad, es algo que se nos ha inculcado socialmente y que está tan lejos de la realidad que sólo consigue frustrar a quienes lo persiguen. Todo pasa, nada permanece, es ley de vida. Felicidades @Oscar Montejo Rodriguez

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Paulina Zulueta 30/9/2016 · #9

Acabo de recibir un mensaje a proposito de la felicidad. El dinero no compra la felicidad, pero bien; yo podria llorar en un Roll Royce. Feliz Fin!!!

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#5 Gracias Otilia ! Es un placer tenerte por aqui! Feliz fin de semana!

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#4 Gracias a ti @Yesica Gómez Cano! No hay tunel lo suficientemente largo como para no tener un final. Siempre terminan. Un buena linterna y paciencia.....☺

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#3 Estoy de acuerdo contigo @David Navarro López en que parte de la mente. Segun esté de limpia y clarita, asi se vera reflejada en nuestra vida diaria. Creo ademas que el budismo tiene muchas de las claves para poder aprovechar nuestra vida al maximo, pero para muchos es una gran desconocida. Realmente todas las religiones del planeta dan con la misma tecla de modos muy similares, pero solo el budismo no se ha dejado llevar en exceso por interpretaciones humanas, que al final terminan por desvirtuar el mensaje. Y se basa en la simpleza. Ser feliz es simple. Pero coño....que complicado lo hacemos...

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Hola,Oscar Montero excelente y comparto contigo...Buen fin de semana.

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