Hábitos en los tiempos del coronavirus y que deben perdurar

La llamada “nueva normalidad” ha creado un entorno de prevención en las empresas, con el fin de reducir la propagación del nuevo coronavirus COVID-19 y controlar los posibles casos asintomáticos, antes de que se den brotes de contagio entre empleados o hacia clientes.

La higiene siempre ha sido fundamental para evitar enfermedades, pero en los tiempos del coronavirus es el mejor aliado para no contraer la enfermedad, por ello hoy te contaré algunos hábitos que debes tener y mantener a largo plazo, especialmente porque se prevé que la pandemia aún esté con nosotros por varios meses.

Higiene de manos

Parece algo obvio, pero muchas personas omiten u olvidan lavarse las manos, y esto es especialmente importante al entrar a la casa, a la oficina, al centro comercial o a la tienda, y después de haber tocado superficies de contacto frecuente como el tubo del autobús o metro, al recibir dinero, tocar mercancía en tiendas, entre otras actividades que ensucian nuestras manos y las dejan llenas de bacterias.

Sin embargo, no es fácil lavarse las manos en espacios públicos, por lo que cargar contigo un desinfectante de manos en spray es más fácil para limpiarte la suciedad rápidamente, sin la sensación grasosa del gel antibacterial.

Uso de cubrebocas

Hoy en día, es cada vez más común ver personas en la calle utilizando cubrebocas reutilizable, que son lavables y resistentes. Incluso algunos niños pequeños los llevan con gusto. Los cubrebocas no solo contienen las gotículas de saliva propias, sino que evitan que ingresen las ajenas por los ojos y nariz, por lo que su uso correcto es importante no solo para prevenir el contagio de COVID-19, sino de otras enfermedades e incluso de alérgenos como el polen.

Limpieza de calzado

La suela de nuestros zapatos contiene millones de microorganismos que recogen de la calle al caminar, y sin saberlo, la llevamos hasta nuestro hogar o negocio, contaminando los espacios sin quererlo. Esta situación tiene una sencilla solución: colocar un trapo humedecido en cloro y otro seco, para que las personas que entren se limpien la suciedad y la sequen de inmediato, evitando que se caigan al caminar.

La sana distancia

Evitar las aglomeraciones en los lugares públicos es importante para no propagar el virus, pero también para no ponerse en situaciones de riesgo como robos o acoso, además de la incomodidad de tener a personas desconocidas a una distancia demasiado cercana.

Etiqueta al toser y estornudar

Parece evidente, pero es frecuente que las personas tosan o estornuden sin cubrir sus vías nasales y orales, sin saber que propagan una enorme cantidad de bacterias que contaminan las superficies y pueden enfermar a otros, por lo que cubrirse con un pañuelo desechable o el ángulo del codo es un hábito que debe perdurar.