Wilson Mattos en Guia do Emprego & Carreira, Engenheiros e Técnicos, Negócios e Empresas Supervisor de Mecânica 17/10/2016 · 2 min de lectura · 2,0K

Reunir-se !

Reunir-se !

Reunir-se é um começo, permanecer juntos é um progresso, e Trabalharmos Juntos é sucesso.

1) VISUALIZE UM “FILME” DE SUA VIDA TODOS OS DIAS.

Criar um filme imaginário da sua vida ideal. Inclua o máximo de detalhes específicos sobre como você se vê, como você se sente, onde você mora, o que você está fazendo, o que você realizou, e como é que a sua vida é. Todos os dias, passe esse filme na sua mente. Pode definir um alerta no seu telefone para lembrá-lo. O treinamento mental irá impulsionar o seu humor e transformar a maneira que você pensa sobre si mesmo, o seu potencial, e o seu futuro. O nosso corpo reage às nossas imagens, pensamentos e palavras que criamos na nossa mente. Se forem cenários construtivos, positivos e animadores podem fazer disparar em nós emoções positivas que nos impulsionam para ações que promovem a obtenção dos resultados imaginados.

2) FOQUE-SE NA SOLUÇÃO, E NÃO NO PROBLEMA.

Se você está obcecado com um problema, alimentando a dúvida, ou sentimentos negativos, ao invés, reoriente o seu foco para a solução. Pergunte-se: “O que eu poderia fazer de diferente para melhor a situação?” Substituindo o pensamento focado no problema pelo pensamento focado na solução dá-lhe uma sensação de movimento para frente, possibilidade, e esperança, que são exatamente as fundações do otimismo.

Pois Se seu problema tem solução, então não há com que se preocupar.

Se seu problema não tem solução, toda preocupação será em vão.

3) PROCURE UMA MELHORIA POSSÍVEL PARA A SITUAÇÃO ATUAL.

Adquira o hábito de olhar para qualquer melhoria na situação atual como uma solução, não importa quão pequena possa ser. Por exemplo, a perda de meio quilo de peso corporal pode parecer ínfimo, quando o seu objetivo é perder dez quilos, mas é um movimento na direção certa. Perceber as pequenas mudanças positivas é um comportamento básico que o ajuda a praticar o otimismo e o pensamento positivo. Ele orienta-o rumo ao sucesso.

Lembre-se Sempre: Amo e tenho tudo para ser feliz; Sei. Eu é que preciso de melhoria;
Sou este alguém, um mero Aprendiz.

4) IDENTIFIQUE OS OBSTÁCULOS.

Que distrações ou obstáculos recorrentemente se opõem entre vo